只看楼主大图《孕妈学院》属于购物狂准妈妈自己的课堂购物狂孕妈学院是购物狂主办的公益性课堂，每个月都会定期举办，更多的活动信息请大家关注亲子网的活动信息，了解更多育儿及活动信息请加入重庆2016年猴宝宝2群 524632224 报名帖回顾：http://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-12931474165102239-1-1.html

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发表于2016-09-26 16:05 只看该作者

沙发


十月怀胎一朝分娩，过五关斩六将顺利度过孕产期，但是要怎样度过至关重要的产褥期呢？新手妈妈坐月子期间诸多禁忌，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门、、、、、、关于“坐月子”、“月子病”的说法困扰着很多新手妈妈，是宁可信其有不可信其无呢，还是相信现代医学，科学地进行产后护理呢，直接关系着妈妈和宝宝的身心健康！

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发表于2016-09-26 16:09 只看该作者

板凳


9月25日上午购物狂孕妈妈学院来到了位于冉家坝的妇幼保健院附近的爱瑞馨母婴护理中心，这个地方应该大家都很好找哦！明亮舒适的课堂场地已经布置好了，等待着孕妈妈的到来。

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发表于2016-09-26 16:10 只看该作者

地板


开始签到啦！今天孕妈妈都带了家属来听课，要么老公要么就是妈妈，对于科学坐月子大家都是很关注的！

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发表于2016-09-26 16:11 只看该作者

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讲师介绍
讲师介绍：台湾专家金惠兰毕业于经国健康暨管理学院护理系，拥有20多年专业护理经验，曾任职于台北马偕医院小儿科，板桥国泰医院妇产科，曾在台湾喜儿产后护理之家任运营总监。对于产妇和新生儿照护，母乳喂养有丰富经验。现任职于重庆爱瑞馨母婴护理中心副总兼技术总监。

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发表于2016-09-26 16:16 只看该作者

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我们的孕妈学院马上就要开始啰，大家认真听哦，都是精华部分，管管也是跟金老师沟通了好久的！金老师居然是3个孩子的母亲，一个孩子的奶奶，这么年轻没想到吧！

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发表于2016-09-26 16:18 只看该作者

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今天来的外婆或者婆婆还比较多，看来孕妈妈都把照顾坐月子的家属都带来听课了！

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发表于2016-09-26 16:22 只看该作者

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坐月子的重要性
科学坐月子，就是要摒弃传统没有科学根据的风俗习惯，按照科学的方式来度过产褥期，那我们就要先知道坐月子的重要性在哪里？产后我们会有哪些生理变化？

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发表于2016-09-26 16:25 只看该作者

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产后恶露及生理变化
产后恶露的性状、持续时间怎样的情况应该尽快到医院就诊？

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发表于2016-09-26 16:28 只看该作者

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产后除了恶露还有出汗、掉发、排便都会发生变化，那我们应该怎样去适应这些变化？身体的清洁也是最困扰我们的，到底在月子期间可以洗头洗澡吗？排便的情况。

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发表于2016-09-26 16:31 只看该作者

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排汗和体重管理，在整个孕期我们的体重发生着惊人的变化、体型也改变了，那么我们怎么能恢复体重恢复身材呢？接下来重点来了，那我们在月子期间怎么吃又营养又能控制体重呢？

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发表于2016-09-26 16:33 只看该作者

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饮食篇

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发表于2016-09-26 16:34 只看该作者

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饮食的摄取金字塔，一定要科学安排膳食，摄入过多的脂肪，在孕后期对于孕妈妈和肚子里的宝宝都不会很好哦！

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发表于2016-09-26 16:38 只看该作者

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产后抑郁
最近“抑郁”这个词出现的频率很高啊，不过产后抑郁确实要引起大家的重视，希望我们每个孕妈妈都开开心心的度过孕产期，遇到问题没法解决可以跟小管家说说，说出来就好了，小管家愿意倾听大家的心声。也希望我们的准爸爸们能够给予我们孕妈妈更多的包容和宠爱，让她开心每一天。

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发表于2016-09-26 16:44 只看该作者

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欢迎更多的孕妈妈来参加我们的购物狂孕妈学院，我们也会根据大家的需求开设妈妈课堂，非常欢迎大家给我们提建议意见。我们的孕妈学院会在开课前一周时间在论坛开报名帖，点击报名链接登录后填写信息即可参加报名，管管会在开课前1-2天电话或短信通知大家，大家报名成功之后就不要着急哦！