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坐月子

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!

楼主
如果你不打算住月子中心,那么,这一份月子餐食谱一定要收藏打印照着做!

分娩后42天产后恢复期,吃好、喝好、心情好,是宝妈月子期间很关键的3要素。
如果是老人或者是老公伺候月子,那么就一定要先了解,产后几周宝妈身体恢复需要的营养,分阶段调理,不过度进食,科学坐月子。

提前做好科普,不慌乱,迎接小宝贝的到来吧!

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!



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发表于2021-08-17 09:24 只看该作者

沙发

8-14天

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!

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发表于2021-08-17 09:25 只看该作者

板凳

15-21天

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!

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发表于2021-08-17 09:25 只看该作者

地板

22-28天

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!

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发表于2021-08-17 09:25 只看该作者

1 #

29-35天

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!

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发表于2021-08-17 09:26 只看该作者

2 #

36-42天

如果不打算去月子中心,那么,这份月子餐食谱一定要收藏好!

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发表于2021-08-17 09:31 只看该作者

3 #

照着做,不错
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发表于2021-08-19 16:24 只看该作者

4 #

这个收藏好,照着做
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2008-07-25

来自于Android客户端

发表于2021-08-22 13:28 只看该作者

5 #

都没得啥子油汤,特别是第一周,哎,老年人是听不进去的
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来自于iPhone客户端

发表于2021-08-25 14:53 只看该作者

6 #

去月子中心坐28天,后面再跟到吃应该没问题
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2010-11-09

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