减肥这个话题从我懂事开始就没有断过,氮素……从来没有成功过,因为总这样那样的连二诗会在减肥道路上出现,每次问老公“我胖不,”,回答都是“不胖”,“看,你最近都瘦了”,“哎呀,你胖点乖些”,然后,斗在这些情(慌)真(话)意(连)切(篇)中一直胖,继续胖,越来越胖,有好多小姐妹和我一样,一直减肥一直肥,年年减肥年年肥……
每次去逛街最痛苦的斗是看上的衣服穿不了,穿得了的衣服看不上,算了,怪个人眼光高,所以,在1202年都快过完了的时候下定决心减肥了(对头我脑壳有包非要在年前去减肥,过年不吃胖算我狠)
运动是不可能运动的,就像李雪琴说的运动不能让我获得一丝丝快乐,所以那种不用运动又不饿肚子的方法当然是我的首选了撒,为了证明我的决心,我要每天记录下来
第一天体重63,早上正常吃,中午一荤一素半碗米饭,因为是第一天做晚上本来是不吃的,但是我还是偷偷吃了几个小橘柑
第二天:62.6,早上鸡蛋+玉米+无糖豆浆,中午蒸蛋,晚上加班就喝了一个大酸奶+几个小橘柑
第三天:61.9,早上鸡蛋+玉米+无糖豆浆,中午蒸蛋+豆干