心血来潮,晒晒我健身两个多月的成果。
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嗯嗯,是这样的,突然想起健身已经2个多月了,有点成果了,再看看去年的照片,所以说来发个帖子。我去年4月称体重的时候最胖 有117斤-118斤左右。之后自然瘦到了103斤,但是又自然胃口好了胖到了113斤。今年2月28号 去健身房办卡的时候称体重就是113斤。现在健身2个多月,100斤。革
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分享经验:怎样才能有好身材,顺便八八那些明星怎么瘦的
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楼主对身材的追求是三个月前才真正开始进入正轨的我会乱说吗?所以楼主不专业,本文用于探讨如何科学的把身材练到最佳状态! 12岁以前跳民族舞的时候就是干瘦小妹一个,然后上初中,我妈表示停止一切课外活动专心学习,加之撞上发育期,于是就像发面包一样膨胀起来了好么!那时候具体体重是多少忘了,反正只能穿男款的牛仔裤,班级60多人的合照一眼就能看到我的状态! 高考完我妈表示看不下去了,要我减肥。于是两个月每天只
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