真实记录“童颜”带来的面部变化，2个月后差好大
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艾维岚童颜针脸主要问题是中下面部下垂, 因为脸肉肉还是算多的 所以一直都没注射过脸部。但法令纹较深还有口角囊袋，不过之前也有在做光电项目，但是去
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生老二准备放弃体重时，没想到三个月掉了20斤
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我之前是看了这个帖子才决定即使生完二胎也不要放弃的：https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-95821717646323082-1-1.html毕竟生了老大我锻炼过一段时间，效果也还好，https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-172101525248019924-1-1.html但是远远比不上这一次的经历，等
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如何增加深度睡眠？总结4个小经验，亲测有效
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开始要改善睡眠到现在我发现这四条是我亲身验证后提升睡眠质量最明显的！当然，保持固定起床时间与减少蓝光也是基础，必须同步落实！
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女孩冬天一定要多喝这些，分享10款养生粥做法
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讲真！女孩子冬天一定要多多喝这些10款养生早餐粥，真的喝不腻下班回来把米和食材都浸泡好、睡觉之前全部放进电饭煲，选煮粥模式定时到第二天早上煮好
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网上看到一个很牛的减肥方法，一天掉了5斤！
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之前看有人分享蜜雪的绿茶适用于大餐后排水 体重不长也尝试过跟多次大餐后控制体重但不瘦周末吃了2天大餐 体重直接涨了3斤 肚子鼓鼓的为了早上排便一
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普通打工人怎么少生病？总结小tips
5天前 收录
普通打工人怎么少生病？其实不难！那些很少去医院的人，往往都是“生活智者”。他们有个共同点——有健康意识。吃得健康、作息规律、定期运动，身体状
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200多块钱做了黑金超光子，水光，还有刷酸
6天前 收录
太懒，，很久没有做过医美项目了这次看到管管发的200多的黑金套餐，感觉好便宜哟268有黑金DPL超光子，还有润百颜水光，还能刷酸我这个皮肤越来越粗糙，
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多年痛经人士！总结防痛经的小经验
6天前 收录
1，尽量在刚开始来月经的时候拉屎，然后来月经头三天不拉屎，防止腹部用力影响腹压。此处仅只正常拉屎，如果是拉肚子不在这个讨论范围里。主要是避免用
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DO脸5年，踩坑不少！这几项是真正有效果的
6天前 收录
今天也是胡乱分享的一天；之前因为工作关系，和这个行业有过密切的接触，所以市面上常见的项目基本都做过了。操作有风险，请认真选医院，医生和产品，我不做任何推荐，但牢记，便宜真的很难有好货哦～
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分享Fotona 4D真实效果
7天前 收录
这次尝试了Fotona 4D Pro，号称是抗衰黑科技。主打“分层抗衰+全面部紧致”，适合熬夜党、抗初老效果对比Fotona就是一个日常抗衰的保养项目，不能换头
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提升的面部绷带，真的能瘦脸吗？是不是智商税呀
7天前 收录
这种提升的面部绷带，真的能瘦脸吗?感觉好勒啊！！脸，嘴巴，下巴，都好紧的样子··········到底是不是智商税呀？
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为什么老一辈吃得没有我们好，但是气血都很足
7天前 收录
为什么老一辈吃得没有我们好，但是气血都很足的样子我一直就感觉自己气血不足，补气血补了一年，还是这个样子···哎
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快速淡化眼纹和黑眼圈的方法！购物狂有团购了
9天前 收录
眼部的皮肤是人体皮肤里最薄的，所以眼睛会比面部皮肤更快迈向衰老！当你的眼睛周围开始出现皱纹、眼部松弛、眼袋、黑眼圈时，那你整个人就会看起来变
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毛孔大到连化妆都遮盖不了，还能救吗？
9天前 收录
怎么办啊？？？？？？毛孔大到连化妆都遮盖不了，还能救吗？是我毛孔的问题，还是粉底液的问题·············
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建议收藏！真的能疯狂长脑子的10项运动
9天前 收录
真的能疯狂长脑子的10项运动！（建议收藏）压力大、焦虑、反应慢、记性差……不要慌！不要焦虑！选择适合的运动，开始行动起来吧！
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健脾养胃蒸水果，秋冬水果换个吃法更养生
9天前 收录
秋冬季水果的正确打开方式，是加热。加热后的水果，不用过于担心营养的流失，只有维生素会有部分流失，其他营养并不会受什么营养，反而加热后的水果对
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780就改善了泪沟和黑眼圈，真实效果分享来了
12天前 收录
情况：泪沟+假性眼袋+黑眼圈年龄：23岁坐标：重庆以前没发现有泪沟这个东西，工作以后可能是压力大或者经常熬夜饮食作息不规律，慢慢就出现泪沟了，每天看着都像几天没休息好一样，买了各种遮瑕也不会用，弄上去感觉好干，细纹都能看得出了，泪沟还没遮住，同时伴随假性眼袋，黑眼
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什么医美项目，能够真正让脸变小？
12天前 收录
目前再减肥就不健康了 体脂也不算高 就正常 但是感觉脸很浮很肉 是那种用手向后提起来会小特别多的 骨头也是流畅 但是肉就是比骨头大一圈 脸也不紧 捏
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目前时代红利只有一个：身体变强壮
12天前 收录
真的，别再去研究虚头巴脑的赛道红利了。跟几个年薪几百个的朋友聊天，大家现在卷的不是娃，不是房和车，是静息心率和深度睡眠时间。 听起来很离谱是吧
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每天走够这个步数，可以"抵消"久坐的伤害
12天前 收录
虽然大家都知道"久坐伤身"，但其实大部分的朋友都是"久坐族”中的一员，好在研究发现它的”解药“就是每天走走路!
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