文字多了看起累先划重点---超过4000K的灯光会损伤视力，10块钱的筒灯和1-200块钱筒灯光源是不同的，灯光还有光通量、显色指数、色温等重要指标。
很多品牌的“护眼灯”居然有6000K光源，严重超过国家标准，对视网膜 造成损害，导致黄斑变性、自由基增多，是引起近视发生的原因。晚上使用还会抑制退黑激素分泌干扰生长激素影响生长发育。
很多人觉得6000K的灯光很明亮，那是因为这种光源很刺眼误认为较亮的假象， 6000K光源光谱狭窄，显示指数很低，色彩还原度低所看到的色彩不真实不鲜艳，即不是物体固有色彩，长期处于这种环境会导致变色能力下降和视力下降。婴幼儿会导致后天性红黄、黄绿、红绿色盲。
所以发达国家已经对LED照明出台强制规定，灯光高色温只有4000K。
很多人觉得10块钱的筒灯和1-200块钱的筒灯差不多的，那是对灯光研究得不够深入，只要你深入研究，我觉得10块钱的筒灯仅仅是把环境照亮忽略了其它重要指标。正规的灯具都会标注几大参数，光通量、显色指数、色温，便宜的灯具光通量很低 ，同样的用电功率功效完全不一样，也就是此8W非彼8W所及；很多灯具标注的色温根本就不正，同样的3000K有的只有2000多K；很多灯具色彩还原度很低看上去东西偏色严重，会导致你看到很多商品没有购买的欲望，还不谈对视力造成影响。国际上做得比较标准的就是欧司朗等品牌以及采用欧司朗灯珠的灯具，并且一些商家在优质灯珠基础上开发了很多特殊功能的灯具，一些几百甚至近千的灯具身怀多种绝技会十八般武艺也不足为奇。
那么问题来了，是不是色温越低越好呢？并不是，烛光的色温就是2000k，色温低就趋于黄红色，容易引发磕睡。日出后一小时的阳光大约4000k，4000k左右的色温会让人在清醒中又有温暖的感觉，在这种色温下读书、学习，心境平和学习效率高，所以看书学习的台灯色温不宜超过4000k。
灯光还有照度、蓝光、频闪以及防眩光、聚光度、角度、转向等因素，就几大指标详细讲解没有几万字也没法讲透切,码字累只有简明扼要点到为止。以前码的几十万字也仅仅只有些人收藏和关注，所以此贴省略几万字......呵呵！
灯光是廉价的奢侈品,灯光是气氛的魔术师，请重视灯光的设计与运用必要时请求灯光设计师的帮助。
