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美食 抹茶

【瑶瑶】所有女生，推荐你们喝抹茶

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楼主
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[/11玫瑰]听朋友说，抹茶对降低皮质醇，效果好，查了下，果然是！特别是早起那会，是皮质醇高峰值段，来杯抹茶，绝绝子
[/11玫瑰]那从泰国买的日本进口抹茶粉那必须天天喝，随手拍了每天喝的其中几张，和大家分享下[/11龇牙][/11龇牙]超妈小管家_桃子小管家-RR小管家_QQ
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瑶瑶168

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发表于2024-10-27 10:10IP归属地：重庆 只看该作者

沙发

拍得好棒
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瑶瑶168
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发表于2024-10-30 10:59 IP归属地：重庆

谢谢[/11玫瑰]
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龙井微甜

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发表于2024-10-27 12:05IP归属地：重庆 只看该作者

板凳

[/11玫瑰]抹茶粉用的就是这款日本进口宇治抹茶粉
100g不到一百块钱，性价比真的很高了[/11狗头]
[/11玫瑰]在清迈那边，天天喝他们家咖啡，抹茶，走的时候就直接店里买了包

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瑶瑶168

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发表于2024-10-27 12:07IP归属地：重庆 只看该作者

地板

[/11玫瑰]这一杯，在店里买也才10块钱

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瑶瑶168

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发表于2024-10-27 12:11IP归属地：重庆 只看该作者

1 #

[/11玫瑰]前段时间还比较热得时候，都是弄杯冰抹茶拿铁，美滋滋[/11龇牙]

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瑶瑶168

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发表于2024-10-27 12:12IP归属地：重庆 只看该作者

2 #

[/11玫瑰]有时候手感好，心情好，拉个花

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瑶瑶168

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发表于2024-10-27 12:17IP归属地：重庆 只看该作者

3 #

最近转凉，都是抹茶热拿铁
皮质醇指数高，无论是控制饮食还是狂运动，都很难瘦下来哦
压力和精神状况很大程度决定皮质醇指数，当代牛马都懂我去年就是皮质醇指数太高了，就算不吃不喝运动到死，都瘦不下来一点

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瑶瑶168

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发表于2024-10-27 12:19IP归属地：重庆 只看该作者

4 #

工作日，基本都是这种，有时候一次性杯子，有时候水杯装
就是咖啡角随手一拍，真没啥精致的自认为不算精致的女孩

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瑶瑶168

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发表于2024-10-28 09:36IP归属地：重庆 只看该作者

5 #

抹茶粉粉直接用水兑？还是用牛奶兑？
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瑶瑶168
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发表于2024-10-30 10:47 IP归属地：重庆

先用水，搅拌后再倒入牛奶里
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加菲

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发表于2024-10-30 09:39IP归属地：重庆 只看该作者

6 #

太能干了！啥啥都会做
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瑶瑶168
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发表于2024-10-30 10:51 IP归属地：重庆

哎呀 你也是一样的[/11爱心]
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小管家_桃子

超级版主
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大白勋章

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发表于2024-10-30 10:50IP归属地：重庆 只看该作者

7 #

[/11玫瑰]估计用这种刷子好些正宗些，但早八牛马哪里那么多时间慢慢刷，刷了还要洗

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瑶瑶168

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发表于2024-10-30 10:51IP归属地：重庆 只看该作者

8 #

[/11玫瑰]所以买了个9.9包邮的电动搅拌器
哈哈哈。感谢祖国制造业这么发达，便宜又好用

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瑶瑶168

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发表于2024-10-30 10:54IP归属地：重庆 只看该作者

9 #

[/11玫瑰]喝多次了抹茶拿铁，又想弄点不一样的，最近买了很多各种茶，加进去，更清爽解腻！
毕竟天气转凉，我是加不进去冰块了[/11大哭][/11大哭]遭不住[/11尴尬][/11尴尬]

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瑶瑶168

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发表于2024-10-30 11:02IP归属地：重庆 只看该作者

10 #

[/11玫瑰]这两天又研究出，牛奶+混合后打奶泡后，再把抹茶倒上去，颜色和分层好好看

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瑶瑶168

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发表于2024-11-01 13:39IP归属地：重庆 只看该作者

11 #

我每次都搅不匀，总有些小颗颗
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瑶瑶168
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发表于2024-11-01 16:32 IP归属地：重庆

买个电动搅拌棒，9.9包邮[/11酷]本来抹茶确实也是不溶于水的，不出现打的颗粒坨就很好喝了
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yoyozhu

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发表于2024-11-05 12:30IP归属地：重庆 只看该作者

12 #

可惜不喜欢这个味
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郝儿_129

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