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私房菜 我的拿手菜

煮夫分享100道家常菜之第二道“红烧肥肠”色泽艳丽、软糯扣弹 【我的拿手菜】

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楼主
煮夫分享100道家常菜之第二道“红烧肥肠”色泽艳丽、软糯扣弹
红烧肥肠做法
食材:
猪大肠、葱姜蒜、干辣椒、淀粉(面粉)、八角、桂皮、香叶、山柰、小茴香、花椒
步骤:
1.猪大肠加白醋、食盐去腥也去除表面黏液使劲抓洗几分钟,洗净再加入面粉(或淀粉)再使劲搓去除表面脏东西,最后清水冲洗干净!里面翻过来后也是同样的方法,一遍不行就多洗几遍,这样做绝对干净!多余油脂,根据个人喜好处理!
2.大肠洗净焯水,冷水下锅再加葱姜料酒、干红花椒去腥增香!水开煮2,3分钟即可捞起,大肠改刀切小块!
3.起锅烧油,油热下大肠生爆,爆至表面微黄卷起即可,下豆瓣酱增香提色,再下八角、桂皮、香叶、三柰、小茴香、干辣椒、花椒、生姜、大葱段一起爆,再来一点白酒去腥增香,最后加清水没过肥肠,再加糖色(或老抽)提色,最后盐和白糖根据个人口味可放可不放。大火烧开,小火焖煮50~60分钟,中间30分钟左右下大蒜粒!时间到软糯扣弹的红烧肥肠搞定!
如果你每天还在纠结吃什么,就多看看我的菜谱,总有适合你的菜!
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2022-05-14

发表于2022-05-23 21:13 只看该作者

沙发

有没有减肥的又好吃的菜谱
V7
发表于2022-05-23 21:14

哈哈,暂时还没开发
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2579 V10
注册时间:
2021-12-27

发表于2022-05-24 13:24 只看该作者

板凳

马一个
V7
发表于2022-05-24 13:42

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2015-10-20

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