剖腹产后一周以内的饮食推荐，以清淡营养为主【孕期龙门阵】

感觉最近大家讨论剖腹产讨论得挺火热的，我也来分享一个剖腹产后的一周菜谱。

准备剖的可以先收藏到，到时候照到吃。

剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤......

这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食。

对了，还有之前看帖子好多妈妈分享的乌鱼汤，说是可以利于剖腹产刀口的恢复，可以乌鱼汤和鲫鱼汤换到吃。

第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。

剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

2018-04-10

你们看了帖还是给我回个帖子鼓励哈撒，不然发起都没得动力了哦。

2018-04-10

这个可以有，好多妈妈都不晓得产后该啷个吃。
亲继续更新哦，管管给你加分啦。

2018-04-10

标记个，谢谢楼主！

2018-04-10

先收藏了，楼主继续更新哈，我来给你扎起。

2018-04-10

第二天：

早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；

午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

2018-04-10

第三天：

早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。

午：白米粥(里面掺和点小米)。

晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。

2018-04-10

酒酿冲鸡蛋就是醪糟蛋花汤哈？

2018-04-10

感谢分享，不过作为懒癌晚期的我准备直接订月子餐外送

2018-04-10

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