目前怀孕15周，从怀孕10周开始，因为龙湖两江新宸忽悠，给了我半天时间凑100万资产证明，第二天一大早去排队一上午，办了卡130几号。回家后没几天龙湖打电话通知我很遗憾，摇号结果我是160-200号，这次买不了了！我就开始生气，摇号不需要客户在场吗？不需要公证吗？号码靠后也可以见证选房过程啊！我没说完客服直接给我挂了！
从凑钱那一晚开始，我就失眠，现在一个多月过去了，我依然每天失眠，白天头晕！
请问各位，怎么能缓解头晕失眠？
我现在只听舒缓的音乐，戒掉一切手机游戏。晚上9点泡脚，喝牛奶，听催眠曲，看书，酝酿睡觉。虽然晚上能将就睡着，但白天头晕，一直一直头晕。