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备孕怀孕
吉祥水晶
楼主
2021-08-17
1939
9
如果不打算去月子中心，那么，这份月子餐食谱一定要收藏好！
如果你不打算住月子中心，那么，这一份月子餐食谱一定要收藏打印照着做！
分娩后42天产后恢复期，吃好、喝好、心情好，是宝妈月子期间很关键的3要素。
如果是老人或者是老公伺候月子，那么就一定要先了解，产后几周宝妈身体恢复需要的营养，分阶段调理，不过度进食，科学坐月子。
提前做好科普，不慌乱，迎接小宝贝的到来吧！
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照着做，不错
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这个收藏好，照着做
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小金鱼9683
5#
都没得啥子油汤，特别是第一周，哎，老年人是听不进去的
2021-08-22
长肉你有种冲胸来
6#
去月子中心坐28天，后面再跟到吃应该没问题
2021-08-25
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