江北区中医院十分钟看完眼睛

前情四年级9岁半，还没戴眼镜，上学期学校视力检查只有0.6的0.8，视力是直线下降……[/11泪崩] 我们通常是半年检查一次，本来放了寒假就该去检查的，一直没得时间 之前在大坪看，人太多了，不好挂号 后面豆在巴南区中医院看（离家近），嗯……懂滴都懂，反正……[/11捂脸] 2月6号那天临时说起去检查眼睛，喊他老汉儿挂号，他老汉儿说没得时间，喊过了年再去，找个大点儿的医院看 我说等过了年都开学了，大

分享一点我的健康生活小心得，身体好才是真的好！

感觉年龄越大，真的越喜欢养生了越来越明白身体健康对个人，或者一个家庭的重要性！希望大家都来分享一下，你觉得对健康有帮助的方法是哪些，真心求分享！ 分享一下我最近的养生小心得：进入夏末秋初，吹了一个夏天空调，偶不偶吃冷饮，天天洗澡洗头身体碰水比较多，体内多湿气。湿气重会影响排便腹胀，爱出油长痘，脸色也会发黄暗沉。还有一个说法就是湿气重难减肥，造成虚胖。湿气重想要排湿，我首选的是出汗1.泡脚出汗老姜/

另一半先天性脑血管畸形突然发病，你们还会执子之手，与子偕老吗

先跟友友们申明一下，我这篇帖子内容可能较长，我会分享我身边的三个真实故事，三个故事的相同点都是女生先天性脑血管畸形突然发病，但结局完全不同，有的人很幸运，有的人却经历着不幸。 不知道大家有没有了解过，或者听说过先天性脑血管畸形，这个病虽然是先天性的原因导致，但是发病的人主要是成年人，也就是说你会不痛不痒毫无征兆的度过人生中的前面一二十年，然后某一天脑中的某一根血管就会突然出血，重则引起死亡，轻也会

家人们呐…有没有水泥封鼻快速通畅的方法啊…..

背景：一个月之前感冒了，鼻子足，不通气，后面感冒好了，但两个月过去了 鼻子还是足起[/11捂脸][/11捂脸][/11捂脸]，晚上都没办法睡觉！大家有什么快速通鼻的方法啊！ 看了医生也没说什么…只有求助广大人民群众了[/11捂脸][/11捂脸][/11捂脸]

生涯末期了，人到中年该换运动休闲项目了。

单身咬牙坚持锻炼两个月，健康饮食，生活规律，再次踏上球场，虽然瘦了二十斤，爆发了还在，但是体力，转身，身体协调性还是大不如前。好在一直身体底子比较好，大小腿肌肉保护膝盖，一直没有受过伤，但是由于体重太大，脚踝已经难以支撑，每一次急停转身都感觉酸痛。 不晓得好久开始脚下的步伐和灵活度已经跟不上脑子了。很多以前凭借肌肉记忆都可以做的动作，现在，越来越吃力。曾经引以为傲的大力抽射，现在支撑脚和摆腿幅度也

跟着医生减肥，不饿肚子月瘦16斤，反复减肥失败的宝子们请围观

从最开始的158斤到现在142斤，一个月的时间我剪掉了16斤。在此之前不管我怎么饿，不管我用什么方式，就是一斤不掉，反复减肥失败的宝子们，大家请看完这篇帖子。

睡觉居然能减肥

睡觉居然能减肥 哈哈，大家没想到吧。在下最新发明的绝招，睡觉减肥。不信，且听我娓娓道来。上午8点吃完早餐，忙完一上午的事儿，中午12点到杨家坪保利画半里“且来推拿”做个按摩放松一下。 当然不要选刮痧拔罐等会比较痛项目，就选择一些放松的项目就行。本来人到中午就犯困，放松的时候自然而然就睡着了。 醒来时已经快2点了。这个时候也不觉得饿。喝两杯水，出门上班。 哈哈，中午又少吃一餐，相信坚持一周起码少减个

【橘子种草机】这几年买的养生好物，去湿、抗氧、补充能量的都有

首先声音，这个效果因人而异，且有些是需要长期坚持的。如果你正好有这方面的需求，可以先做功课看下适合自己不，可以去问卖这个东西的客服 然后我想说的是，早睡早起+适量运动，真的可以让人心情变好，随之身体变舒服

找到了一家超赞的中医养生推拿店！必须强安利

国庆带娃自驾回来，很累想按摩放松一下。刷贴发现了购物狂的活动。于是马上团了一个去放松