#健康#
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男人保养身体很重要
一定要记住以下14件事：1、每周交公粮3–5次2、早上起床喝杯白开水3、户外慢跑5公里4、早晨一定要排便5、吃饭一定要细嚼慢咽6、早晨一杯牛奶两个鸡蛋7、上午要晒晒太阳喝喝茶，听听新闻看看报8、顿顿7成饱9、学会午休，每天吃个苹果10、睡前热水泡泡脚11、好心态别计较12、少抽烟，别喝酒13、看看美女，惯掼蛋14、每年爬几次泰山去留无意，望天上云卷云舒宠辱不惊，看庭前花开花落
重庆的崽儿xx 2024-04-23 22:541480 5
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做一个没有肩颈疼痛职业病的牙医
身边的同行朋友，像我一样工作十几年以前的朋友，每周休息都要去理疗室那里报到，我也不例外。想通过运动改变，治疗我的肩颈疼痛……跳舞，跑步……希望大家都珍爱自己身体，远离病痛。
yanshanjin 2024-05-13 19:02448 1
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吓晕，女子做根管治疗针头断在牙髓中
怎么会发生这种事[/11尴尬]据@白鹿视频 报道：近日，重庆。苏女士称在做针管治疗时针头断裂在牙髓中。苏女士称，2周前牙齿痛就约了家附近的诊所做根管治疗，治疗时感觉疼痛被医生告知针断在牙里，医生说之前没遇见过这种情况，尽力取了没有成功，目前牙齿不疼，针差点就到牙龈里了。去医院检查，牙髓科医生建议拔除，感觉很难过，本来好的牙齿现在废了，希望诊所可以承担后续的治疗费用等。
sheigeo 2023-11-05 09:111068 3
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走健康路离忧愁苦
最近不知咋回事？！惊闻六个身边很近的年轻人的【意外死亡】。年纪很轻，却走得很急！很无助！其中有两起是【交通事故】。另外四位，都是跟脑部血管爆裂有关。死亡更急促，两个都是在夜间睡过去的，还好免除了当下的痛苦。哎～死亡离我们的岁月越来越近，而且变得措不及防！每一天，除了工作、上班，我们确实需要停下来好好梳理一下自己的身体和灵魂了。另一方面，我们的食物和营养观也是当前需要调整和改善的。
初心未改777 2022-09-16 16:19505 3
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健身到底要健多久
为什么健身是以年做单位?最近老是有人给我推一个月瘦10斤20斤是如何做到的，我之前当教练的时候，带过一个会员不计后果的减重瘦了30斤，因为她下一个月就要结婚了我说:wow！很荣幸参加你人生最重要的时刻，请交给我吧，于是婚礼后她反弹了5斤[恐惧]其实健身是以年做单位的拿减脂举例减脂是一个长期的过程，需要持续的努力和坚定的决心，许多人希望能够短期快速了减掉身上的赘肉，除非用极端的方式不然通常是不现实的
健身私教花花 2023-11-20 20:20874 2
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为什么我们掏牙缝会有臭臭的味道？
很多时候我们牙缝里面经常会残留一些食物的残渣，有些人就觉得不舒服，经常会掏一下。结果就会掏出一些自己都忘记什么时候吃的食物残渣，这些东西掏出来的东西发臭，经常会想为什么会这样呢？自己也没有吃什么臭臭的食物呀？其实是因为两牙之间有牙齿的缝隙，缝隙之间塞进去食物以后长期没有剔除，食物会发酵产酸，另外压迫牙龈，牙龈可能会出现红肿，甚至出现溢脓的现象，也有可能会出现剧烈的疼痛，出现牙龈乳头炎，这时就会出现
51567489 2023-03-03 08:531136 2
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牙齿发黄的原因你找到了吗？
牙齿发黄怎么办？有时候人们生活饮食上面都是需要去注意的，比如喝饮料，不勤刷牙，身体缺钙等等，都会引起一系列的牙齿发黄，和我一起找到原因，去了解实情是最有效的办法哦！一、喝太多的红茶或者黑茶: 茶叶当中含有多酚类的物质，对我们牙齿的表面有氧化作用。二、没有养成每天刷牙的好习惯:牙齿上的污渍越积越多，很容易使牙齿变黄。三、 身体内缺钙: 身体内缺钙，牙齿的坚韧度也会降低， 很容易使色素沉着在牙齿上。四
51567489 2023-01-31 15:03677 2
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早起健康吗
早起健康吗，看对什么人群
VOOV123 2024-12-02 07:40419 1
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