注意！姨妈期腰痛千万别锤腰，容易引发感染，甚至患上妇科病

妇产科张玉华 姨妈期很多女生都腰痛，很多女性会用捶打腰部的方法来缓解腰酸背痛等不适。在这里张医生想告诉大家，姨妈期腰痛，千万不要再锤腰了。 姨妈期腰酸背痛是常事，很多女生就希望通过捶打腰部来缓解这种不适感，但是实际上不恰当的捶打可能带来很多的身体的隐患。一方面可能会导致盆腔充血加剧，月经量增多，经期延长。另一方面，外力的刺激不利于子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，容易引发感染，甚至患上妇科病。女性了例

大姨妈为什么有“煤渣”？特别黑，这正常吗？

妇产科张玉华 大姨妈和女性的健康息息相关，总想她准时来，又怕她来了以后有痛经发生，或者量不够。有女性朋友留言问：“张医生，为什么我的大姨妈有时候来的时候全是煤渣一样的，特别黑，这正常吗？” 我觉得这位女性朋友用词特别形象，有时候大姨妈确实像煤渣。那是因为月经量少，经血流动性差，氧化发黑导致的。这属于正常现象不需要担心。不过如果你每次大姨妈的量都很少，一天还不到一片姨妈巾，每次还不按时来报到，那就建

抢个九价全部被黄牛抢了，真是无语！

有人抢到了九价疫苗吗？看到有人在问政平台上反应，说抢个九价全部被黄牛抢了，真是无语！早上9：15重庆南岸的九价全部被黄牛霸占。公告核实为黄牛全部取消资格，那这个怎么说？

分享一个价廉物美的妇科用药，对付阴道炎，全靠它！

在网上看到一个叫有药可救的网友分享的： 给女性朋友分享一个价廉物美的妇科用药，甲硝唑呋喃唑酮栓，这个栓剂即可以对滴虫，霉菌引起的阴道炎有效，对细菌性阴道炎也有效，它含有甲硝唑和呋喃唑酮两个成分，甲硝唑对厌氧菌，滴虫性阴道炎效果好，而呋喃唑酮对细菌性阴道炎效果好，两者结合治疗范围广，价格也便宜，喜欢的可以收藏一下。 自己够买的时候尽量选择牌子比较好一点的，厂家名气大一点的，相对质量要放心一些，因为是

以下乳头颜色，都属于正常范围，不需要因为颜色过深而觉得自卑

以下乳头颜色，都属于正常范围，不需要因为颜色过深而觉得自卑

实用干货关于HPV每个女生必知道的事

姐妹们，好久没有跟你们谈心了最近做了一个产后（妇科方面）的复查检查出来宫颈的情况不太好跟同样已经当妈妈的朋友聊天她说她有家人之前yd分m物出现了异常没怎么在意结果等去做检查的时候已经来不及了切掉了整个zg（宫颈癌初期）之后人老得挺快比实际年龄看起来老5岁都不止…… 听到之后真的觉得挺可怕的赶快预约了全线的检查因为公立医院实在人太多了（一个检查耽误半天，真的没那么多时间）正好之前有几位朋友在重庆五洲

震惊，一奇葩男因为一包卫生巾连追女子数条街！！！

网上看到的，不知道是真人真事还是段子。一奇葩男因为一包卫生巾连追女子数条街！！！到底是什么事情让他做出如此极端的行为？？？事情是这样的，一位网友自述和朋友逛完超市结账时，听到后面一男的责怪女朋友，嫌女朋友买的卫生巾太贵了，女孩争辩说买的这个卫生巾已经很便宜了，男子还不停的唠叨，想让女孩换个更便宜的。这位网友气不过，说了句：“想省钱好办啊，找个绝经的不就行了，更便宜”男子被气的满脸通红，结完帐就去追

内内上的这些“脏”东西，不用担心，正常！

很多姐妹看到内内上有一些分泌物，非常紧张，害怕自己有什么炎症，在这里要提醒大家，出现以下四种情况都是正常的，不要再担心了！ 第一种，月经干净以后，有少量的稀薄白带，不疼不痒也没有什么异味，这个是卵泡期的正常白带。第二种，白带像蛋清一样，拉丝度很长，这是排卵期的表现，不用担心。第三种，排卵以后白带比较粘稠一坨一坨的，颜色有点发黄，这也是正常。第四种，月经前后会有少量的白带，上面带一点咖啡色的印子，这

月经过多就是排毒吗？别再自我洗脑了！

妇产科主任申素峰 有人认为，来月经就是身体在排毒，子宫就是排毒的器官，经血就是毒素，因为身体里的毒素太多了，所以月经量也会多。纠正一下，这是错误的观念，完全没有科学依据！ 首先，子宫并不是排毒的器官，而子宫是女性孕育生命的地方，它可不像肝脏、肾脏等器官一样具有解毒和排毒的功能。 其次，经血中并没有毒素成分。经血的成分主要包括血液、子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈粘液，以及脱落的阴道上皮细胞，从这些成分

穿了一天的内裤有多脏？你可能想象不到……

很多女性朋友的内裤穿两三天才会清洗一次，但是穿了一天的内裤有多脏，你可能就想象不到了 。 研究显示，一条脏内裤平均带有0.1克的粪便，这些粪便中含有上百万的病毒以及数十万的细菌，还有一些寄生虫的包囊和虫卵。即使是我们正确地清洗晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。我们往往认为袜子又脏又臭，但是穿了一天的内裤可远比臭袜子脏多了。有80%的妇科病反复发作，都有可能与我们的内裤相关。 所以说，为了自身的健

扩阴+活检，阴道镜这么“可怕”的吗？

转自妇产科主任申素峰 阴道镜检查，一般需要用到窥阴器，先暴露你的宫颈和阴道，然后再对可疑部位进行活检，每一步操作，都可能会给你带来一些不适感，所以很多人会对阴道镜检查感到非常恐惧！那么，阴道镜到底疼不疼？坦白来说，每个人对于检查刺激的敏感度不一样，所以会有各种差异。当然，不排除有些患者怕痛要求医生打麻药的情况。其实啊，大家不用太紧张，医生在做检查的时候，会结合具体的情况来安排要不要打麻药。像有的人

不会吧！你不会还再以为取环只是一个小手术吧？！

不要以为取环只是个小手术，不规范手术真的会要命！这可不是危言耸听~ 尤其是在你绝经以后，再去取环的话，就属于计划生育高危手术范畴了。像我接诊到的一位患者，因节育环放置时间过长，使子宫内出现炎症，导致严重的宫腔粘连，这时候取环就相对困难了，有的患者甚至因为情况太过复杂而无法取出。 再提个醒，“上环”虽然是一种长效、可逆的避孕方法，但毕竟有一定的副反应，女性放置节育器后的第一、三、六、十二个月都需要进

年龄≥45岁不能打HPV疫苗的姐妹，如何预防宫颈癌？

关于HPV疫苗我们都知道，年龄越小，接种的效果越好超过45岁的女同胞此时接种HPV疫苗产生的抗体量已经非常少了没有接种的意义针对45岁以上的女性我们更推荐的是定期做好宫颈癌的筛查

大姨妈来三天和来七天，哪种更健康？答案可能跟你想的不一样

正常来说，女性月经持续周期是2-8天，从时间长短上来看，月经来3天和来7天都属于正常范围。另外，你除了要关注月经时间的长短，还要关注月经量。正常月经量是5-80ml，而平均值是20-60ml，范围还是比较广泛的。 而经期的长短和月经量、内膜脱落、激素分泌等因素息息相关，每个人的情况都是不一样的。所以，来月经这事儿不要和别人比，不管你是3天还是7天，都是自己的事，只要一直保持规律就可以了。 转自妇产