朋友娃儿以一个月1CM的速度猛长，她给我说了这些长高心得

看到管管在发长高的问答，想起朋友才给我的长高心得了，分享给你们。要知道，她家娃儿，最近都是以一个月1CM的速度在猛长，真是羡慕死我了。 1.就是牛奶要喝起，让娃儿当水喝都可以，春天长高季牛奶一定不能少。2.饮食要注意，朋友的娃儿现在上小学，以前对早餐这些也不重视，就随便对付，娃儿也挑食得很经常生病。后来她觉得不得行，还是应该重视起来，就自己跟着网上学食谱，每天早起给娃儿做早饭，确实是坚持才能看得