30岁如何拥有无瑕肌，浅谈一下我的低成本抗老思路

我是属于混油皮，肤色介于黄一黄二白之间 脸部最大的问题是肤色不均，其次毛孔粗大 黑头 红血丝 陈年痘印痘坑等问题都有，不属于妈生好皮 不过这两年陆续有人说皮肤好，上次去拍写真化妆师还夸奖我状态非常好 分享一下自己小心得吧 两个部分日常和轻医美（到了这个年纪不来点科技是不行的）

姐妹们，预算5000块钱的美容经费，请问我怎么最大的利用呀？

刘亦菲们，一年五千块钱的美容经费，请问我怎么最大的利用呀 求姐妹们的经验分享！！！

有哪些减肥方法，是你这辈子都可以吹爆的？

前段时间，我们调查了一下市面上常见的减肥方法。发现有些被吹爆的方法，实在是太太太不靠谱了。这些方法，不仅会让你的减肥见效甚慢，还有可能损害身体健康，大家可一定要小心了。我们整理了一些容易出错或不太靠谱的方法，这篇回来来说说。方法一：运动管住嘴，迈开腿，一直都是我们推荐的健康减肥好办法。运动的方式有很多，合理安排日常作息与运动，可以让我们的身体处于更好的状态。但是关于运动减肥的误区也不少，比如下面这

打了眼周水光中的爱马仕，整个人都有精神了

大学一毕业就开始上班，经常加班、熬夜，一闲下来发现自己的黑眼圈、眼周的状态简直糟糕透了，用了好多大牌眼霜都拯救不了。现在快30了，感觉眼周胶原蛋白流失更加严重，也对比了很多医美，最后还是决定打薇旖美，事实证明贵确实有的道理。薇旖美是人源三型胶原蛋白，相当于是直补，还不会红肿，连林允都在做的项目，我也决定尝试一下。

减龄又好打理的短发

我要给发型师打call[ej=1F604]前两天去理发店剪头发，发型师说交给他就行了，我提出的要求就是一定要好打理！洗了头自然吹干不能乱。前几年剪过一次短发，就当时好看，每次洗了头后就变大妈头，必须去理发店洗才行，好不容易等到头发长起来，不敢轻易尝试今天早上起来洗了头，用吹风机吹干，立马就变柔顺了，满意[ej=1F604]不上班的时候，夹个小夹子也不违和[ej=1F604]

重庆附二院脱发治疗测评

先简单介绍下，本人脂溢性脱发。从前年开始正式在三甲医院做治疗，看的是中医院范智琴。治疗手段可以翻我以前的帖子，效果是有的，但我还想要更好。所以也是到处翻帖子，Xhs刷到很多在赵恒光医生这看。所以本着多尝试多总结的想法，来到了重医附二院。顺便也记录下这边生发的一个效果。老规矩，给各位姐妹先普及下整个看诊流程。第一步，先在手机微信搜索重医附二院挂号，我是提前一周挂的，还是很好挂。第二步，来到现场先在魁

不知不觉就瘦了，这一次的改变超级轻松，方法真的比努力重要

29岁生的娃，目前娃儿三岁了，产后盆底肌没有恢复的很好，咳嗽狠了有一点憋不住，现在32岁，160身高，在锻炼前体重是125斤，现在98，吃多了99，我的出勤率不高，因为要带娃和上班，距离也很远，巴南到江北大石坝！知道辣妈孕动私教工作室是在我们的一个妈妈群，里面好几个宝妈都在那里锻炼，效果都还不错，时不时被她们秀照片看到，的确羡慕！ 就加了刘教练一直观望起，我想的是等教练主动找我联系，我好跟他要个折

带大家沉浸式体验注射的魅力

今天写这篇帖子纯属个人记录顺便无滤镜沉浸式带大家体验感受一下“注射的魅力”为什么这么说呢，因为注射真的是改变最直观，然后又不用手术，没什么尴尬期看起来好像没有什么变化，但是你又会觉得自己好像变得不一样了。就是你可以悄悄变年轻幼态，别人只会感慨你年轻了。先上一下对比图

扒一扒那些瘦腿不可能、毁腿一等一的瘦腿袜？

最近天凉了，不能光腿穿小裙裙了…大数据好像也监视到了我的想法，一打开某书某宝就推送了满屏的长袜。不过，其中一些袜子的配图和详情都堪称魔法，不仅声称躺着就可以燃烧腿部脂肪，把（ ）的腿变成 | | 。甚至还能改善腿型，养成美腿。 转自大人要脸

有爱掉头发的姐妹吗？想去植发了

话说我的头发还是很多的，就是最近熬夜掉的有点凶说去植发真的夸张了，因为是想移植下发际线，我心目中好看的发际线是这样的而我的发际线是这样的，一点太少了一点都不好看正好看到论坛有个深层清洁毛囊的项目，只要38块钱，就决定去看看，还可以顺便洗个头发

有经常长口腔溃疡的吗？求个真正有效的方法

口腔溃疡怎么治又快又有效？？？我几乎是每月长一次溃疡，这是缺啥呢？ 求个真正有效的方法

假发、假肩、假腹肌、假屁股，这些明星身上还有什么是真的

在遍布帅哥美女的娱乐圈，想要在人群中“杀出一条血路”，让自己能脱颖而出，各位明星都使出了浑身解数打针、微调、动手术，这些“换头术”都已经是他们的出厂设置了 可让人万万没想到啊，除了脸，这些明星的牙齿、头发、肩膀、腹肌、屁股、身高等通通都是假的，简直就是从头假到脚转自不八卦会死星人

什么变美邪技，一个视频把若干fensi直接送进医院？

前一段时间，某站一位叫瘦不了猫的博主的回归引起骂声一片。 这位博主在一年前发布过一条讲如何练下颌线的视频爆火，很多人都跟练过或者收藏过。 但因为教程内容的不合理，后续有很多粉丝都表示，自己因为跟练她的视频而患上下颚紊乱关节炎，没办法张嘴、影响生活、有的甚至要天天去医院。 转自新氧迷死氧

就是换了个发型，朋友说我起码看起小了5岁！

来嘛，先上个对比照不看不知道，之前的发型看起如此的不修边幅，哈哈哈哈剪短了头发，换了个发色瞬间精神百倍！！

一年半没做指甲了，这个款式适合夏天，低调又有存在感

好久没做指甲了，没记错的话得有一年半了，这几年基本上都是过年做个大红色，一直都在养指甲、平时都不得弄～生日月还是可以搞起来，正好去朋友家，她办了卡，也不需要排队，就去了

做完水光后要怎么护理？纯干货分享！姐妹赶紧看过来吧

很多姐妹做完美美项目后，效果并不如意，甚至出现了皮肤越来越糟糕的现象 其实这都是因为没有护理到位！ 三分靠项目七分靠巩固，这句话不是没有道理的 千万不要以为做完就万事大吉了，其实是不对的，只有抓住了黄金修hu期，皮肤才能达到满意状态！

瘦得太夸张！Baby生图引争议，背部被指吸脂坑坑洼洼就一层皮

12月31日，Baby现身跨年晚会，当天她的造型与以往一样备受外界称赞。工作室也在第一时间po出了Baby的高清美照，每一帧都美得不可方物。此次亮相，Baby妆发精致，一袭深V露背礼服裙衬得她仙女范儿十足，她在拍照的时候还多角度展示自己的盛世美颜以及好身材，灿笑模样又甜又美，完全称得上是无瑕疵大美人儿。转自君中绿花

改变发型发色，最高效变好看的方法！

大家好，正式步入冬天了。没了露肤度的加持，想把美丽从及格线，拉到让人眼前一亮的程度，我建议多捯饬捯饬发型。今儿就说一说如何秋冬我推荐的发型发色！适合冬天的发色提高头发的精致度，发色是最直接的。尤其是冬天，一个亮眼的发色绝对能在色彩单调的冬天脱颖而出。树莓红如果你想染个显白的颜色，那我推荐你试试树莓红。 偏深的玫红调，在橄榄皮脸上非常显白。 转自红鹤笔记

被称为“香港最后的少女”，如今40岁长这样是要逼死普通女生？

最近追《导演请指教》，被薛凯琪的状态给惊到了……你们就说说，这身材，这发量，这下颌角，这肤质。看起来像是40岁的人吗？ 转自柠檬爱美