打了保妥适之后，额头更平滑了

本来平时只做做光子、水光这些，最近发现抬头纹有点接受不了，想尝试一下除皱针之前就算是化妆后，不皱眉也有好多细纹，好像上边的皮肤老了10岁，医生其实跟我说过好几次，一直都没下定决心打之前跟医生沟通了好久，就怕压眉和眼睛，保险起见选择了打保妥适

分享一个快乐的控制食欲减肥法、身材管理法

我是一个很贪吃的人，特别喜欢牛羊肉和甜食，25岁之前都很胖，最胖的时候126斤，26岁到40岁(现在)，体重一直控制在80斤左右！不过不得不承认，同样的体重，尺寸维度年轻的时候增加（所以每半年我都会做几次身体塑形）减过肥的人都知道，体重下降就是制造热量差，但是食物是洪水猛兽啊！特别是现在大家经济条件都好了，更难控制！我来分享一个我常年管理体重很管用的方法，就是餐后点个大杯拿铁。下午慢慢喝拿铁，超级

打除皱针体验

之前我发帖一直强调我做医美只是想抗衰，不想换脸。机构半买半送了几支乐提葆100U，本来想送朋友用的结果朋友去没用成，只有自己消化了。 我第一次打除皱针在之前我做了些功课，最好的进口肯定是保妥适，一般打后可以管个一年，查了一下进口的有三种，还要两种是吉什么中国销量不好，最后一种就是才获批的喊过乐提葆有称“白毒”这个我听人说过以前去韩国很多人人肉带回来打的，听起介绍不错觉得周六去打一针，

我这种大肉脸，真的太适合爆脂机这个项目了！

国庆各种吃吃吃，脸像充了气一样！朋友说有个那个爆脂机效果不错，也不痛，喊我去试试，而且最近周年庆在搞活动，平时2000多，这次只要1980。我想也不贵，就去试试吧。 只做了一次，我觉得效果还多明显，这个就适合我这种脸上肉多的，我反而不适合去打瘦脸针，毕竟脸上都是脂肪。医助小姐姐看到我就说做了肯定是活招牌，喊我帮她们宣传下，因为真的周年庆很划算。于是就喊陪我的朋友帮我记录拍照。

美颜相机都无法拯救的法令纹，应该怎么治啊？一人来支个招

我的脸现在就是：一边脸垮下来的感觉、一边脸好好的、一边法令纹深深一条沟真的自从有了法令纹，感觉自己突然就老了好几岁！论坛姐妹们，能不能来支招说说啊这该死的法令纹应该怎么拯救？

让你白成一道光的方法之内调篇

青春期开始我就是小黑丫头妈妈那时候很怕我长大了都会变得很黑后来爱美了以后就会自己寻找方法去美白到今天为止，朋友说我已经白的发光啦 也有很多朋友会说：你长得好白呀~其实不是天生的，全靠后天

斑斑没有啦！安全下车

终于决定去做祛斑啦，主要是化妆都盖不住，我太难了皮肤检测是雀斑+晒斑，还有一点色沉，推荐做超皮秒这是做之前，化了妆都看得出来斑，哭死

改变形象第一步，毕业后就先做了个近视手术！

先说一下我的情况，摘镜一个月，现在双眼视力都是1.0，写这个分享的前几天才做了回检查 不晓得平台的姐妹们是不是跟我一样，我做近视手术的原因很简单，就是想在进入职场前改变下形象 本来以为是很简单的事，但这事对我来说波折还挺多可能跟我性格有关，我做事情都喜欢做攻略，多了解再做决定，所以自己也在购物狂学了很多才开始了解近视手术。去年下半年，疫情那么恼火的时间段，我也奔走在各个医院去了解 好吧，说重点，了

赶在结婚生娃之前把双眼皮的梦想照进现实！【变美龙门阵】

我的眼睛是个单眼皮，很羡慕双眼皮宝子们天生自带的那种大眼美感，一直就在想找个合适的机会变成稳定的双眼皮。先放一张自己本身的眼睛照片哈，如果有认识我的熟人们，低调一点哈~~~统一回复：双眼皮是在曹阳丽格整形医院找宋勇做的，做了两年多了。

黑紫色染发...染色一时爽，洗发掉色泪汪汪

看中小HS推荐黑紫色染发，以为和平常染发掉色程度一样，结果没想到完全超出预期[ej=1F602][ej=1F602][ej=1F602]家里厕所白色瓷砖，洗完澡后惨不忍睹[ej=1F62D][ej=1F62D][ej=1F62D]

被40岁的全智贤狠狠美到了… 这就是青春牛b症吧？！

我慕了，全智贤在新剧《智异山》也太好看了！！姐妹们快来品品是不是很绝？ 转自天使研究院

纹眉初体验被朋友问爆了的纹眉

一直念叨想去做眉毛这次终于勇敢尝试啦是我喜欢的眉形！由于我的眉毛眉尾比较稀疏还有点高低眉眉毛很影响整体的妆容所以每次出门画眉毛会浪费很多时间先说说体验感张老师做得很细致一笔笔地勾勒起初我还担心会疼没想到毫无感觉舒适到我都睡过去了大家看看即刻效果吧不红不肿毛流感十足 每个角度都很好看摆拍一下哈哈哈 纹眉后可能正常碰水没有忌口更重要的是完全没有尴尬期现在的半永久技术真的越来越发达了不过找到一个审美好技

圆脸纹眉成功上岸，做完少女感满满！

我属于圆脸，眼睛也是圆圆的，属于偏可爱系，然后纹了个弯弯的眉毛，笑起来眼睛眉毛都是弯弯的，我不是甜妹谁是！这个眉毛亲和力也超强！

想要做双眼皮的姐妹进来～

冲动做的双眼皮后悔了吗哈哈哈哈好像也没那么可怕真的说做就冲动做了，没给自己犹豫机会了做之前是小内双，有点肿眼泡，熬夜后更肿

不用漂的发色推荐！这个雾棕色超级显温柔，我三年都不想换色了

超级爱染发的我，又去换发色了这次这个发色我真的要锁死！三年都不想换了太好看！！论坛里的网红发型师司溉，果然不同凡响！！！没有漂色，就帮我染出来了我想要的雾棕色从头顶到发尾，发色一致，一点没有爆色真的绝了！5个小时没有白坐！真的是我见过染发都可以如此用心的发型师了贵有贵的道理 司溉老师真的超级无敌细心的一个理发师呀，我第一次感受到弄头发也可以这么认真的 从最开始的沟通到染发的每个步骤到养发固发再到最

建议女孩子们都把奶茶换成它！！

我同事！！很白很白，皮肤又好！就没怎么见过她喝奶茶！几乎每天都会自带一杯饮品到公司～直到我好奇同事杯子装的是啥上去问了一下才和我说！

年底啦～做个日式深度补水吧～漂漂亮亮过新年

作为一个马上35的中年少女，现在的皮肤状态，什么肤色不均匀，皮肤暗沉，黑头粉刺，感觉像家常便饭一样时常提醒自己，不能被美颜相机迷惑～自己的状态自己清楚，还是乖乖把皮肤的日常护理做起终于，终于 在巴南找到一家高大上的日式护肤中心，体验了一把深层清洁和无针水光，只需两个小时，皮肤瞬间干净透亮多了 无针水光前后对比图来一个

大家帮我看看开车3小时来紋的眉毛值不值？

话不多说，直接上图！ 咦？咋图还放错了呀？小姐姐专程从区县开车过来找我做眉毛！先来看看她的情况吧，无底色初眉，妥妥的方圆脸，原生毛发前半段深且粗，后半段断崖式断层几乎无毛发基础。脸上婴儿肥显得格外的稚嫩。如果设计偏平一点点的眉形会压住青春感，给人没有活力的感觉。过于挑呢？就会显凶和老气！也是不太推荐！ 设计理念：把眉峰眉心前移大概0.1-0.2毫米左右，眉眼间距有点偏远像下移一点点。这样会显的上中

中签成马，只有硬着头皮来备赛，感慨万事随缘

十一凑了1001公里，以作纪念，想着不再刻意追求跑步的数据，然后收到成马中签的消息。前两年想跑一次马拉松，重庆的不中签，外地的比赛要多花钱，没有成。今年受伤后锻炼少了，可是在成马报名那天还是鬼使神差的报名。报名后跑了几公里，跑着跑着就后悔，累得像狗一样（：我没那么累好不好……），于是决定以后不参加比赛了。在我自己放下期望的时候，接到中签的消息，只能说万事随缘，只有四个星期，要恢复要进阶，要花汗水，

你以为的腰粗真的是自己练得不够吗？

腰粗几乎是每个女生都会在意的问题，它不仅影响我们穿漂亮的衣服还有时候会影响和另一半的感情 我们就以腰粗这个话题来探讨几个方面的问题