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气滞血瘀，痛经、经量少，我用了3招就改善了
我想分享下我痛经拜拜的解决方法，希望可以帮助到姐妹们我的体质阴虚总上+气滞血瘀+体寒血虚，经期前总会胸部胀痛，经期来的前情绪也不稳定，总想发脾气，每天来大姨妈第一天会很疼，整个人下半身酸软无力，第二天疼痛就不是很明显了，但基本三天经量就没了 我的痛经拜拜保养：因为我是气滞血瘀，平常总生气的原因，又加上体寒，保暖和饮食没做到位，所以经量少而且痛，所以我的调整思路是：日常保养+经期及时缓解
48295360 2023-01-16 14:008505 22
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三周干皮痘痘“消失术”！！！攻略！
干皮痘痘肌可以参考这个小姐姐的方法我用了觉得效果不错痘痘情况：干皮红色炎症痘痘为主 ，所以核心思路就是抗炎去红
Pensadora 2023-01-13 17:273935 22
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有刘海到晚上就出油的姐妹嘛，求求你们去买这个
就是刘海用的吸油纸！一瞬间刘海超级干爽！去买它！
在等风也等你 2022-10-17 14:014937 22
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白发一多就显老，白发一遮就显小！你说是不？
头顶白发是真的多。这还是基本每季度都在自己染的状态哦！
mirr敏儿 2022-09-19 16:481613 22
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无糖无水桑葚膏，养发天花板，肝肾双补，附教程
现代研究发现，桑葚含有健脑益智的维生素日及B族维生素，可以促进脑内物质代谢，对大脑的发育和维持大脑正常工作很有帮助
又禾颜野 2022-09-16 11:175312 22
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适合秋季喝的养生茶，一周养生茶搭配，喝出好气色
今天给大家分享6款养生花茶，滋补养颜，喝起好气色！
47691890 2022-09-01 15:134053 22
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巨饱腹！低脂无米寿司！
低脂巨饱腹的无米寿司来啦！
47628023 2022-01-10 16:415166 22
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赶在年前做了祛斑，干干净净好省心
祛斑一直都想做，看论坛的姐妹做一回心动一回，但是又怕痛，又担心恢复，又怕返黑还是老公做了思想工作，他说不去做这个事早晚会变成我的心结（哈哈哈哈哈哈 还不至于）刚好看到管管发的活动，祛斑年卡才1900多，价格也合适都说斑是皮上一颗，皮下一窝，做一次肯定不得行，所以果断入了年卡
happppyone 2025-01-22 16:143285 21
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199元皮肤管理，能修护“玫瑰痤疮”，也能抗老美白，紧致提升
有玫瑰痤疮，也看了医生吃了药，怕刺激到又严重，所以很多变美项目都不能做，以为这辈子就只能这样自然老去[/11大哭]看到论坛里“星之羽皮肤管理”那个德国LDM能修复玫瑰痤疮的同时，还能提升苹果肌和内外轮廓，美白淡化黄褐斑。听说玫瑰痤疮再严重有可能长黄褐斑，还是要把玫瑰痤疮从内因和外因都控制好呀！提升，祛红，美白提亮的效果很明显[/11偷笑]镇楼图：仅仅只操作了仪器，半边脸12分钟的对比(后面的补水流
51963772 2024-07-29 19:3511812 21
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墙裂推荐这个豆浆，连着喝了两周，感觉自己小脸红润润的
这个黑米红豆苹果豆浆真的香甜好喝 滋补水润 对女孩子不要太友好
21尐傻瓜66 2023-08-24 11:016634 21
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16种好看的发色推荐，好看洋气充满夏天气息！回头率超高
每个人的基础底色不同，染这种浅色大多数要漂的 发质好的话趁当夏可以尝试一下，浅色在夏天是比深色要吸晴一些 漂发后染想要不掉色的话，染了以后也要好好护理头发哟~~
波尔街道的桥头 2023-07-05 10:562530 21
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开始认真戒糖的第4个月，痘痘少了，皮肤真的变白变亮了
奶茶少喝，甜品少吃，多吃酸奶这种益生菌的，少盐少糖少味精，早水早起多喝水
晒黑后再也没变白过 2023-06-19 14:077498 21
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热门美眼仪选对不选贵！看完这篇少走弯路，正确选择适合自己的
什么样的人群可以用美眼仪了? 1.年龄问题胶原蛋白流失，眼部皮肤变得松弛不紧致 2.爱笑，表情丰富出现了表情纹，皮肤干燥出现了静态的干纹细纹 3.生活作息不规律产生黑眼圈 3.水肿体质，睡醒眼睛容易水肿 建议你一周2-3次去使用美眼仪，慢慢这些问题都会改善！
迷失的倾城月色 2023-04-11 13:422334 21
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早点吃这个！不仅防脱发，养脾胃，还能补肾哟
最近新学的养生类食补，分享给大家~~特别好吃！我们一家人都在吃小孩吃了养脾胃，大人吃了防脱发还补腰子
买包不手软 2023-02-01 14:564833 21
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内调外养了大半年，养出了粗马尾！
现在看了跟养发之前的对比，半年左右养出现在的发量真的太满意了，原来认真养发真的可以！！
48246447 2022-06-13 16:385879 21
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