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单身也要好好吃饭啊
厨艺不算大厨，但是味道还是不错的。做得最多的还是去年减肥时候了。要求又营养，又低脂，又要种类多。真是各种不按常理的搭配。
纵横捭阖乐悠悠 2022-03-11 17:269667 67
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＃单身一人食，寻一起发现这个世界美的她
眼看夏天就要到来，可是还没好好感受春天的美工作:科创企业搞研发，下班偶尔打打球，周末双休就喜欢到处溜达，看看不同的自然风光、历史人文博物馆，未曾体验过的新鲜事物，闲暇之余打打篮球，刷剧观影
Alive_8115 2022-04-05 15:262382 12
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单身一人食
心宽，才能看淡， 心善，才能释怀。
捡钱钱 2022-05-13 18:051101 15
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好好吃饭，努力生活。
能做饭就不要吃外卖。吃得精彩才能活出自在。
小龙灬哥 2022-03-12 01:114985 79
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单身一人食
岁月很长，人海茫茫不用垫起脚尖，爱你的人自然会弯下腰。 ——杨绛 享瘦生活从营养早餐开始
捡钱钱 2022-03-18 10:595554 72
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单身一人食
杨绛：能感动人心的从来都不是语言，而是行动！
捡钱钱 2022-05-05 11:21767 10
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单身一人食
你什么都不缺，缺的只是一份重新开始的勇气！——杨绛
捡钱钱 2022-04-30 15:05763 8
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凉爽春日周末单身小姐姐的一人食
谢谢亲爱的编辑提醒，要在开头写下自己的情况工作学习：87射手157cm,专升本，工作稳定，收入稳定。即使目前一切安逸，也没有停止学习，始终在为能够创造更美好的努力生活着。 性格爱好：性格开朗，内心平和，人熟了比较喜欢开小玩笑。热爱旅行、阅读，喜欢看舞蹈表演（虽然自己不会）。每周运动一两次，每年去一个国内喜欢的地方（疫情后就没出去过了）。 家庭方面：出生在四川，农村户口，上有父母五负担，母亲温柔，善
兰_0339 2022-03-20 17:304834 60
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单身一人食
最近忙着拍运动视频做自媒体，就没有更新每天的饮食，怠慢了你们啦[ej=1F923]关心我的朋友们，哈哈哈，我回来了[ej=1F61C]
捡钱钱 2022-06-15 09:18746 8
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一日四餐都不及你
营养早餐应该具备优质蛋白质（牛奶，鸡蛋，蛋白粉），优质碳水（燕麦，土豆，红薯，山药），脂肪（坚果），维生素，矿物质，膳食纤维（水果蔬菜），一杯好水。
捡钱钱 2022-04-15 11:291023 10
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单身一人食
520男人1，100个俯卧撑，2，200个深蹲，3，200个臀桥4，20个引体向上。——捡钱钱
捡钱钱 2022-04-28 10:50945 12
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单身一人食
丰富自己，胜过取悦别人。——杨绛
捡钱钱 2022-04-27 17:13808 17
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3月31日请吃酒店早餐自助餐，10点之前。
明天3月31日一早最迟10点请你吃自助餐早餐，在解放碑得意世界万豪酒店行政公寓店。需要请联系我。打电话。
未婚大学教师相见 2022-03-30 19:52621 3
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下班回家吃饭
一个人的话，也是两个菜的。提前一天在网上买好菜，第二天直接下班提回家煮。整点快手菜尽量八点开饭，吃完弄完九点钟。个人情况的话，就是有点社恐，宅女。期待找个小伙伴，能够有人一起吃饭。90后，168以上有责任心工资能养家就是。
猪八戒啃猪蹄 2022-03-11 20:511234 33
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『疫情美食日记』白切鸡
必须大大的秀一下 口感不比上海的振顶鸡差
未晚Bona 2022-04-20 10:252775 32
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『疫情美食日记』用苏式红烧肉装点omakase
这次很牛逼 自己超级满意 成品上
未晚Bona 2022-04-15 10:351654 32
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『疫情美食日记』4.17日早午餐，椒盐大饼子
成品 都是网上教程学的[ej=1F602]
未晚Bona 2022-04-17 10:581558 29
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单身一人食
还是坚持最重要
捡钱钱 2022-03-27 23:02723 5
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单身一人食
杨绛：四十岁以后，最通透的活法，是学会归零。
捡钱钱 2022-05-27 10:311086 27
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