安利下我的瘦腿神器
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我看好多姐妹都对跳绳、跑步这类运动有误解，觉得运动完就会粗腿，其实只要及时拉伸放松就不会粗的正确跳绳步骤：跳绳前一定要热身，防止肌肉拉伤开合跳15次高抬腿15次跳完结束后先用环型夹从下向上按摩小腿，放松肌肉，大概五分钟，按摩结束后进行拉伸运动，拉伸时间不少于十分钟补充一下：跳绳得循序渐进每天慢慢往上增加个数，刚开始用环型夹的时候可以先涂点身体
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我的项链被吐槽像个饼
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周大福深似海，一入坑就出不来了小时候不喜欢黄金觉得low，长大之后发现真香了在周大福又剁手了大福红福来运转，6g的重量一点也不小气，今天带出门朋友
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发现一家宝藏伴手礼店
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我先来哈，我是9月27的婚礼在这之前我一点也不着急现在才开始准备婚纱礼服这些但是我加了个备婚群里面很多同期姐妹已经开始讨论喜糖伴手礼了因为很多姐妹说大部分放yan的都很难买到yan就开始慌了，之前提前了半年开始存烟说现在涨价涨的厉害我也是打算赠送宾客的喜糖里yan的但是如果这样的话我就打算配伴手礼算了我上个星期刚去看了一家给大家种草一下因为价格还有东
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5000元不到的对戒
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马上要结婚了备婚真的事情好多本来很久没有上来发帖但是心情实在郁闷还是上来看看一起都得从我不上心的老公说起[ej=1F644]一时之间也不知道从何说起先给大家看看我们挑选的对戒说是我们其实不如说是我一个人老公完全不管不问本来我想着节约钱钻戒也没有要求他买了平时也用不太上就
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三金2万多我买了这些
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我正在参加2021年第3届新娘日记大赛https://go.cqmmgo.com/forum-26-thread-178221625103453789-1-1.html来记录一下我的婚礼，希望我能坚持更下去先来说说三金买之前做了很多攻略 没想到入了周大福的坑 嘻嘻传承手镯是一开始就打算入的，我手腕比较细就买了比较细的实心的 28.96g，
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减肥25斤肚子变平了
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整个孕期憨吃哈涨的胖了40斤，生娃后一年一直停留在130斤边缘徘徊，感觉怎么也瘦不下来，每天看到肚子上的肥肉，整个人都快抑郁了，想到怎么才能快点瘦下来。有一天闲逛无意间看到了一个产后妈妈发的帖子不到半年瘦了二十几斤，而且变化很明显，我当时心里还在想要是我瘦下来就好了。后来就加了教练微信，抱着试试的心态约了时间做了体测了解了一下产后的一些基本情况
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走盒子喜糖4块多全搞定
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说了好久的陪我闺蜜来选喜糖，前面被时间天气劝退，今天说走都走，来了大坪这家叫吉禧爱的，反正闺蜜也是自己筛选了一些，选的这家，这是一个直播贴，
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我选的喜糖好吃又不贵
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这个月准备了100份喜糖，看了很多自己看着买了几款喜糖，甜度刚刚好。盒子2.9，但觉得太小了最后定了500份大的每个3.38，喜糖差不多3块。一份大概6元左
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2个月腿围瘦了6cm
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我是梨形身材，腿粗，腿型不好看，经过两个月的瘦腿运动打卡，大腿围瘦了6cm,小腿围瘦了4.5cm先来一张几年前的照片，那个时候小腿还是很粗
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留着当嫁妆的限量粉饼
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想留到出嫁那天用的粉饼！！美到无法呼吸等了很久，终于拿到了这块限量粉饼！今年的毛戈平X故宫联名和去年的龙腾主题不同这次主题是故宫大典皇后娘娘大
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