经期前后的养生小方法
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今天整理了一下关于我们女生经期前后的养生经期前后的养生分为三个阶段：月经来的5-7天也就是在快来月经的前一周很多姐妹都有胸部胀痛的反应，而且这时候脾气开始变得急躁，在中国传统文化中，肝主管情志，特别是愤怒的情绪。当我们日常频繁的发脾气，生闷气，就会影响到我们肝气的正常流通，长期就会月干火旺，月经前胸部胀痛，有结节
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晒出你家好看的夏凉被
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之前睡的夏凉被都是买各种东西送的，想重新买两套。在网上看了很多都不敢下手，你们的夏凉被都在哪里买的呀？求好看舒服的夏凉被，大家一起来种草！
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怎么挑选合适的童鞋
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宝妈们参考 ，怎么挑选合适孩子的童鞋？值得买Top10看这里以下的品牌全部来自妈妈们的真实推荐，不过不同的人对鞋的感受有差异，同一款鞋，有的妈妈觉
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这里看夜景也很棒
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很火的荒野茶摊，白天没得撒子看的，要晚上去看夜景，但是去的地方是在茶摊的下面一家，那一片有很多这种带露台的房子（去的那家名字搞忘了），先上镇
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巴南蓝莓园采摘归来
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上上周看到论坛网友去石岗摘蓝莓，心想这不是队友老家嘛~回老家的话正好可以去康康有看到说5月底才开园，于是在上周六安排了回老家一趟~如果从主城开车过去的话，可能还是得1个多小时，但是在老家吃个午饭，打了麻将再慢慢开过去的话，只需要20来分钟~开着开着心想这种地方怎么会有
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有2套房的央企男征婚
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年龄：98年 水瓶座身形：178 /64学历：本科工作：主城某央企工作，税后年薪在：11-13w情况：渝北人，两套住房和一辆代步车（均无贷）颜值：中偏上水平（有被周边的人夸过长相阳光）家庭：原生家庭和睦幸福，父母均事业单位养老无负担。情绪稳定，偏i人，兴趣爱好颇多，最近偏爱户外运动（登山、citywalk），喜欢音乐，会吉他、电子琴，目前正在学习摄影技术。理想的类
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纹眉后真的越来越好看
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一直念叨想去做眉毛 这次终于勇敢尝试啦 是我喜欢的眉形！由于我的眉毛眉尾比较稀疏 还有点高低眉 眉毛很影响整体的妆容 所以每次出门画眉毛会浪费很多时间先说说体验感 张老师做得很细致 一笔笔地勾勒 起初我还担心会疼 没想到毫无感觉 舒适到我都睡过去了大家看看即刻效果吧 不红
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漆树堂徒步风景太好了
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南川金佛山上面漆树堂，是受保护的放牧区，随处可见的牛羊和随处能闻到的尿骚味，但是也不影响它空气好，20公里打底，爬升1000米，走了三万多步，七分之一个珠穆朗玛，可能这样形容比较有概念一点，一路上领队很负责！回重庆后第二次徒步，叔叔姨姨多，尤其是姨姨特别多，一路上都
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家里东西多，怎么收拾？
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自从有了孩子之后，家里东西越来越多，穿了没几次的衣服，崭新的玩具，扔了觉得可惜，家里又没地方可放。做不到断舍离，有什么好用的收纳神器吗？家里
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老年人的冰箱太可怕了
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千万不要和公婆一起住，因为你的冰箱会没有空间放自己的东西，我是真的不懂，每个卡卡角角都要塞得满满当当才作数，我连酸奶饮料都没得地方放……
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有车房的在编哥子征婚
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我朋友身高170 家住江北区，有车有房。目前在长安集团做技术板块带编制，稳定收入大概8K。年龄29岁喜欢旅游！有真心结婚的女士欢迎询问[/11害羞]
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你会害怕蓝玻璃吗？
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90年代中期，流行过这样的白色墙砖和蓝色玻璃的建筑，大多人都会对它有种熟悉的感觉。但蓝色比较忧郁，又加上时代记忆的加成，很多看到都会感觉到忧伤和充满回忆的过去；住在其中，阳光照射进屋子里，也是蓝幽幽的，不免让很多人害怕。现在还有不少老房子都是蓝玻璃，大家会觉得害怕吗？转自小红书 铁合西街东
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做了黑金超光子的皮肤
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之前黑金超光子真的太贵了！之前看到管管发的黑金1299可以做3次的活动，就果断下手了我这个脸，真的太适合做黑金了！暗沉，红血丝，毛孔大
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财务小姐姐来找男朋友
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温柔的风 一定会吹散很多不愉快点点雨滴 可以带走夏日的炎热想在夏天的傍晚和你一起 去看太阳的余晖然后 谈笑风生偶尔 可以和志同道合的朋友来一场说走
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60岁的皱纹也能淡化
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妈妈今年刚好满60，问她想要什么礼物，她说啥也不缺。我前段时间不是去打了瘦肩嘛，她觉得还可以，对医美也没得恁个排斥了，我就问她最想做啥子，祛斑
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这是我最爱吃的鸡之一
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推荐指数标题有点夸张，但确实是我很喜欢吃的一家鸡，人均50大洋天治宣野椒鸡，有两个店，一个在东和春天，一个在龙头寺这老板也经常在抖音上卖惨，不
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坚持喝苹果水气色好
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先说说我的情况：前段时间工作忙，经常熬夜小脸总是蜡黄蜡黄的，整天有气无力！看红薯姐妹都在喝我也赶紧喝起来一周煮2-3次喝，每次喝500毫升左右我是
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硕士投行小哥来找女友
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[/11微笑]简单的介绍下自己：1、性别男，爱好女，老家重庆区县，89年末，真实身高165cm；2、全日制985本，财经类大学会计硕士，有cpa、法考，毕业后一
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会小提琴的妹子待脱单
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内蒙古人，性格温柔，直爽。现在在做央国企培训工作。画画，音乐（会一点吉他和小提琴）健身（每周两次）外出散步（夜幕刚降下来的时候）偶尔心血来潮
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经常做这个动作身体好
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内脏上提，改善体态。大量的去做手臂上举手臂上举比你想的要“强大”内脏上提改善呼吸孕期，产后，长期久坐人群，觉得气喘、呼吸不顺畅，肩膀疼痛，与
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有女儿的钢琴老师相亲
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离异86年身高155，体重90有一个女儿10岁，女儿从小自己带目前是一名钢琴老师，另外也在做抖音直播带货想找一个离异带小孩的，不接受赌博，希望能理解。爱好：音乐、跳舞、瑜伽、游泳等坚持运动6年，每天一小时，也想找个喜欢运动的男朋友。没有特别的幸福，就是特别加油！[/11害羞
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济州岛比想象中好耍
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上次写了釜山的游记，本意是因为越来越不爱发朋友圈，就找个不那么怕尴尬的地方记录一下。没想到收获了一堆不一样的声音，所以又有勇气再记录一下济州。在首尔闲逛了一天，重新喝了之前很爱的手冲咖啡。慢悠悠的坐着地铁就从金浦机场飞来了济州。一个小时的行程不累，由于是当地国
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