体脂28.6%！且看我如何减脂增肌练出马甲线
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相信大多数产后妈妈都会和我一样有烦恼为什么卸货了肚子还是吊着一坨肉腹直肌努力的恢复，但是肉肉它就是不肯走这次来试试人马线的女性激素管理健身法
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热拉提、海豚拉缇、热玛吉！说说抗衰神器哪个更强
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25岁以上就要开始关注“抗衰”的问题了皮肤松弛、面部垮塌、紧致感胶原蛋白随之而去，那么衰老就会离你越来越近了！精致爱保养的女生，这个时候一定已
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三家医院面诊双眼皮！这家居然报价16200让用借呗
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这不，国庆节快到了，好多朋友做医美的小心思开始蠢蠢欲动起来，毕竟谁不想趁这个8天大长假度过下恢复期~而双眼皮大概是最有热度的了！毕竟一双眼睛可
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单眼皮变双眼皮是一种怎样的体验？看大家怎么说
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今年暑期掀起了一阵双眼皮热潮应届毕业生扎堆做双眼皮确实现在做双眼皮已经变成一项非常基础的变美项目了来说说你的美眼经历给想变美的姐妹们一点参考
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追《琉璃》追得“烂脸”，我也太惨了吧
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相信论坛里追《琉璃》的也不少吧，天天熬夜追剧不得不说真快乐，然而代价就是我的脸开始出问题了，干燥泛红易敏感，还长了痘痘，皮肤状态开始不稳定。
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原来无神的肿泡眼，现在明亮有神，妆容风格都百变了
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我每天看到购物狂小姐姐们的日记，我心也有点蠢蠢欲动。现在已经一年多了，这个做得双眼皮真的让我很满意，所以我也想来分享一下。 我做的是平行双
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这12款适合秋冬用的粉底，看看有适合你的吗
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秋冬天最怕的就是脸干特别是要上底妆的朋友脸一干就特别容易脱妆也容易脸颊起壳整个皮肤状态看起就会很不好管管去世纪新都一楼美妆专柜找各大彩妆品牌
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手残党福音！无眉星人素颜出门也毫无压力
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淡眉胜似无眉出门不画眉，眼睛以上全是额头早上上班花10分钟画眉还不如多睡10分钟其实，只要纹个眉毛这些都能解决 心绣雾眉/3D仿生眉哪怕素颜出门都不
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30分钟就解决掉眼袋问题，颜值终于回春啦
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目前还没有完全恢复好，但是看得到效果了，特地来分享一下，不过还有点黄。说下我当天的情况吧，有需要的可以参考下，我是9点去的，11.40 就安排我手术
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@所有人，这里有一份秒变睫毛精的指南待查收
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戴上口罩最大的亮点就是眼睛除了画好看的眼妆浓密的睫毛也能让人眼前一亮想要轻盈又自然的睫毛 赶紧来get这份秒变睫毛精指南保证不踩雷
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终于知道为什么我变成了敏感肌，都是皮脂膜的问题
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也不知道是从什么时候开始，我的皮肤慢慢变成的敏感肌，很容易过敏，偶尔还要冒痘，毛孔也开始变大。我的柜姐姐妹给我说是因为我原来长期化妆，皮肤屏
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实力种草！带娃妈妈的腰痛终于得到缓解
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我中奖啦！喜大普奔啊！感谢管管，感谢启?普拉提！你们一定是听到我的心声来拯救我的吧。 先啰嗦一下背景吧，产后一年多，天天带娃。 前段时间就是
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记录健身一年的变化，40岁的我重回20岁状态
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我来说下我这一年健身的感受吧~之前总是把减肥健身这些词挂在嘴边，但是从来没付出行动，反而是经常大吃特吃，导致自己的身材一天比一天圆润起来。之后
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2个月轻松减掉21斤，分享我的健康瘦身法
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该楼主正在参加：【夏日减肥记】记录分享你的瘦身秘诀，赢气味图书馆香水礼盒首先简单的自我介绍一下，很多小姐妹不了解所以觉得99斤还OK啊，正常体重
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这样瘦身不反弹！产后126斤成功瘦，体脂下降6个点
1个月前 收录
该楼主正在参加：【夏日减肥记】记录分享你的瘦身秘诀，赢气味图书馆香水礼盒先来2张镇楼图，生完VS现在。
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快来分享秋日护肤小妙招，赢JM蜂蜜面膜哟
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换季啦秋季是皮肤过敏的高发期想要安全度过这个时期就要好好护肤你有哪些适合换季护肤的小妙招赶紧分享出来吧管管会选出5位小伙伴送上JM蜂蜜面膜哟【活动时间】：2020.9.14——2020.9.24【参与方式】：1.跟帖回复你的换季护肤的小妙招2.添加时髦小哥哥微信“shimaoxiaogege”，申请
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内双是最尴尬的双眼皮，而且还经常肿，不如改变
1个月前 收录
来记录一下做双眼皮的过程。 都说“一双眼睛拯救整张脸”，我的鼻子嘴巴脸型都挺好看的，但偏偏被眼睛拉低了颜值。 术前我是内双，外带有些上睑下垂还
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帮你节约上千元！快来申请，免费烫染发型
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【征集美发体验官】第2期一到换季，就马上给大家安排上了换发型不仅能免费换个漂亮的发型，还能帮你找到一个棒棒哒的“TONY”这么好的机会，还不快来抢
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大火的面部V雕到底有没得用，进来看我的效果
1个月前 收录
●疯老师体验 | 大火的面部v雕到底有没得用，进来看我的效果几个月前做了个射频，最近盆友又说面部V雕很火，并且强烈安利我，反正她买单不去白不去，哈
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记录人生第一次医美，终于对二十年的眼袋说拜拜
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跟随了我二十几年的眼袋，上个月终于下定决心跟他说拜拜面诊医生，确定为外切，因为我眼睛比较敏感干涩，多种原因综合听医生的外切手术当天，麻药我觉
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影响颜值的关键？仅需这几步，自拍不再P图3小时
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化妆化多了皮肤变得越来越差每次都只能用厚厚的粉底遮住拍照离不开美颜滤镜不得不承认随着年龄的增长各种皮肤问题已经藏不住了它在给我们释放出信号你需要好好保护一下你的皮肤了今天就带大家一起来体验一下娣后皮肤管理的皮脂膜修复项目告别危“肌”，还原透亮美肤
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每天这个强度的私教健身训练，让我开始有变化
1个月前 收录
感谢购物狂，感谢人马线感谢管家EE, 感谢cctv让我中了这次福利（十节课价值3200RMB，有种血赚的感觉）一看到管管发布活动立马申请参加了因为以前在人马
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超嗨运动Bungee Workout，飞起来真爽！
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首先感谢购物狂让我免费体验了一把新式运动非常爽，非常值，非常嗨！！！@小管家-KK ‘High+ Bungee Workout’室内蹦极刚开业我就知道了因为喜欢运动健
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找到快速祛斑的好办法，不到一小时就完成了
1个月前 收录
随时年龄的增长和防晒不到位越来越多的朋友因为长斑而困扰 因为传统的激光祛斑不仅治疗的时间长而且次数也很多所以超皮秒现在越来越流行了 这个夏天你
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快来报名，送半月卡！免费体验私教健身课或普拉提
1个月前 收录
【征集体验官】第1期为你们找来了论坛一直很火的【大小胖】送健身半月卡！！！不仅有机会免费体验一对一私教，还可以选择普拉提哟运动不仅能使你的身材
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翻了一下欧阳娜娜的爱用物，居然发现这么多宝藏
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说到欧阳娜娜大家可能更多的是在追她的Vlog或者穿搭，但其实Nabi也很爱分享美妆好物。特意去翻了一下又发现不少宝藏，快跟我一起来被Nabi种草吧
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分享一波我的浴室爱用物，都是高颜值
1个月前 收录
之前天气热觉得用沐浴露滑腻腻的，总感觉身上不干净样，就用了一段时间香氛皂，发现皮肤又太干了。又换回沐浴露这些，毕竟换季了还是要注意哈身体皮肤
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阿娇缝十几针会留疤吗？我来说下疤痕那些事
1个月前 收录
今天阿娇在酒店摔伤的消息大家看到了么...突然性眩晕导致眉骨位置撞上云石边，伤口长达6cm，快有手掌大了。因为伤口至深，从内层肌肉开始缝合了十几针
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近期空瓶分享，这款小蓝瓶肌底液去闭口绝了
1个月前 收录
先说防晒嘛，这款elta防晒霜我已经空瓶，已经回购老，上脸没有膜感也不会闷，搭配底妆也很服帖，目前最喜欢的防晒
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不敢相信，多年的高低肩1节课就改善了
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玩购物狂论坛好几年了，人生好几件大事都是通过论坛解决的，感谢论坛。第一次人品爆发中了启·普拉提的万象城店的6节私教课，感谢管管给了我这个幸运名
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来个小调查：你们平时出门必带的一支口红是啥子？
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我一般夏天出门包里面装的东西都很简单，纸巾、公交卡、手机钥匙还带一支口红就完了。好奇大家出门包里面会装些啥子东西，你们出门必带的一支口红是啥
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只是改变了眼睛，整个人就大变样！有人说像郭碧婷
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每个人都有追求美的权利，先天不足只有靠后天来补今天为你们带来一场【变美直播】，让你看看仅仅只是一双眼睛的改变，就能有多大的变化！！单眼皮、内
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找到一个淡化颈纹的好方法，迫不及待来分享一下
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前段时间居然发现我有颈纹了，严重怀疑是疫情那几个月在家经常低头玩手机形成的。然后我发现一个动作，可以淡化颈纹。就是仰头使劲仰头，然后撅嘴，好
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生完宝宝8个月，盆骨前倾改善腹直肌恢复全靠它
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超级开心能中奖，非常感谢购物狂@小管家-KK 和启·普拉提工作室提供的免费体验普拉提机会，我抽中的是重庆天地店的墙课精品小
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宁静爸爸上热搜，78岁看着像48岁的秘密是？
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上周末“乘风破浪的姐姐”成团，霸气大姐宁静C位出道。带着爸爸也上了热搜，全网都在夸爸爸好年轻，78岁的人看起来完全就像48。其实做好保养，想要年轻
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