成年人做牙齿矫正，过程是这样的
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很多人会问：成年人还有必要矫正牙齿吗？矫正牙齿，其实是在帮你排齐牙齿的同时，让你笑起来更好看而且有部分人，还能在牙齿矫正后得到一些面部改善，脸更小啦，人也更美啦~但我们时不时也会遇到一些朋友说：我都二三十岁了，还能整牙吗？整牙会不会很麻烦，要耗费很多时间呀！今天管管就专程去了泰康拜博口腔，为大家打探了一个成人牙齿矫正的全过程一点都不繁琐，过
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过去几天了，念念不忘这家的活捉莴笋
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天气热了，那些想吃的米线面都在装修什么的，这就是我们重庆人的松弛感吧，放个暑假纳个凉，先放两个月的假，好安逸啊啊啊啊啊........我也想耍高温假。左选右选，去大坪吃这家收藏已久的馆子，福满轩，活着莴笋深的大家的喜欢，真的是恨不得把里面的糊辣壳都全部链来吃了。一张张
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10天人均不到5000的浪中岛游记
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16年去过一次浪中岛，当时就觉得这个岛性价比很高，虽然15年去了麻袋，但是觉得输得也不多，所以今年打算二刷。其实也算三刷了，19年还去了附近的停泊
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新疆夏日旅行穿搭，基本一天一套
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六月初去新疆啦，拖延症晚期现在才整理。基本一天一套Look1:米白色吊带纱裙+骑士靴赛里木湖边的草地 红发在新疆超级出片
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深圳都是统一校服，在超市就能买到
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深圳中小学生校服统一标准，几十年不换款家长可以按需购买物美价廉、辨识度高而且很多地方都有校服销售点，购买也很方便为什么重庆就不能像深圳那样统
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11天青甘大环线，人均才花2400
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旅行的意义是什么？于我而言，应该是水上雅丹的日落，东台吉乃尔湖的清晨，空旷山野里两个人去看的日出，还有黄昏时分里偶遇的向日葵用什么支撑那些琐
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这家生意很好的烧烤店，真有过人之处
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朋友聚餐，推荐的这家店，预约的时候说不留桌，早点来，生意太好留不住我以为是吹的，毕竟生意不好做，哪有这么夸张结果还真是，我们6点过点到的，里面
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一人说一个，你回购三次以上的防晒霜
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看了两三天了实在不知道换啥好了， 看啥都觉得有点广，又不敢确定， 还是来问问大家吧， 说说你们回购三次以上的防晒霜吧
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暑假一定不能缺的就是阅读
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阅读是能够陪伴孩子终身的习惯一起阅读啊这个夏天，我们看这些你们呢？跟着读书群买的当当的清仓，这几本一共才50多，太香了两个娃儿各取所需
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直播自驾最美县级公路——甘白线
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7、8月是川西的雨季， 各平台都在说今年7、8月的川西因暴雨更加危险，不信悬呀、不信悬，带上娃，开着我心爱的手动大白向甘白路奔切
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这套真是神作，内容美到炸裂
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（全网仅限此团） 共赴六年之约！终于等到TA！豆瓣斩获9.9逆天高分：《蓝色星球Ⅱ》神作！市面售价84到手价49.9！！（库存有限，请所有人务必抓住机会
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重庆出发13天，自驾穿越独库公路
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7月19日，中午重庆出发，晚上十一点开到离兰州60公里的地方，三甲集镇水家村（高速公路下道口），入住格兰美居饭店，性价比高，干净卫生。
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吃这家经典老米线，空心菜是这样的……
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上一次吃还是几年前，味道变没有变记不住了，还是可以吃的，番茄锅也很浓郁。都号称非遗美食了，空心菜但凡淘洗一下也不至于是这个P样子。
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落地窗配悬空吧台，我家这视野看夜景一绝
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硬装是家的骨架，软装是家的灵魂为了这个客厅 买了好多东西 看到客厅一点一点的装满 心里也满满的阳光洒满客厅午后小憩
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新光天地七夕福利，黄金克减80元
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新光天地七夕福利来袭黄金至高克减80元、老庙黄金1:1换款、钻石4折起除了珠宝饰品，护肤彩妆也出了七夕套盒，还有超给力的活动每满1000元减150元满300
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珑景学府花园180平，在家开花园派对
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房子是疫情期间买的，因为远买得不贵，朋友给我推荐得 自己比较喜欢养植物听到有个洋房带180平米花园我还在隔离，就让父母去看了他们觉得可以现场都没有去看就定下来了。解封后去看的时候才发现好远好远，房子就搁置到现在才开始装修，主要也是因为卖不掉 家里种的植物快放不下了 存了点钱想提高生活品质 ，于是今年就开搞了这是开工前拍的照片，天气不错，一个好的
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永川这家老字号耗儿鱼，确实是有功底的
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+0.5永川汤香耗儿鱼五洲城这个店装修环境还不错当地的老字号，大众点评长期霸榜第一工作餐不知道价格，耗儿鱼这个东西便宜不下来味道是真的不错，但是
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IFS国金中心七夕礼物推荐清单
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在七夕节来临之前，管管去重庆IFS国金中心给大家整理了一份七夕礼物推荐清单各大牌也出了节日限定款各种风格、价位、适合男士/女士的都有七夕当天会员
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花2000万把女儿鸡成奥运冠军
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2024年巴黎奥运会正如火如荼进行中。8月3日晚，一个21岁的中国女孩创造了自己的历史，也创造了中国甚至全亚洲的历史。她，就是郑钦文。凭借2:0绝对优势，她击败克罗地亚名将维基奇，将奥运网球女子单打冠军收入囊中。这是她第一个奥运冠军，也是中国乃至亚洲第一位获得奥运单打金牌
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老破小厨房改造成功，这一万多花得值
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婆子妈老人公平时是工作日跟我们住在一起，周末是回自己老房子，但是十几年的老房子真的太久了，尤其厨房破烂，老房厨房问题真的很多！卫生特别脏，油垢太多根本无法清洁，台面开裂，橱柜发霉，收纳也没设计好，老两口用起来都是随便放。最重要的是采光不好，要是没看到摔了碰了太危险，所以计划局部翻新厨房，一方面解决问题，一方面投入的成本比较低。
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重庆这个地方，简直是文具控的天堂
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放暑假了给大家推荐一个宝藏地方地方又大又宽敞人少空调又凉快相信我大人小孩都会很喜欢！！这个地方就是位于南岸区茶园片区5000㎡文具批发市场—有利?
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大渡口30多年的老馆子，味道确实霸道
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大渡口土著推荐的老馆子，本来想去吃鱼香肉丝的，但是被干烧鲫鱼长草了！鲫鱼外皮焦香，和鱼肉都包裹在一起，鱼肉又嫩嫩的，海椒特别香，总体要打5颗星
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新疆9天8晚自驾4000公里，附独库攻略
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先上一些免费景点的图万万没想到自己今年会自驾新疆。毕竟最开始老公说请不到假，我的计划是一人带两娃去三亚，毕竟亚龙湾的华宇也就三百多一点含双早。亚龙湾的铂尔曼抖音团购也才九百多两晚含双早。还抖音团了蜈支洲岛上的酒店一千一一晚。我知道很多人会说怎么不去青岛大连威海
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33万装完89平，每个空间都利用到位
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随意的装修记录，家电买完一共33w完成89平日式装修，超预算3w，设计时比较轻装饰重结构功能性使用感，家电是大头的支出，因为家小每一个空间基本都需要利用起来，不豪华但舒适。日式LDK的结构可以满足小户型房屋的需求1.扩大区域空间：常见的小户型，客厅的面积最大，可能有十几平米，餐厅在十平米左右，但厨房太小。把这三个区域打通后，虽然弱化了分区，但是每个区
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全家去避暑，我和猫在家买花搞浪漫
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又到了夏天买鲜花的时候家人全都出去避暑了独留我一个打工人在家寻思着在家搞点鲜花让自己开心开心·镇楼图《晚香玉》又叫做《夜来香》
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免费做了近视手术，第一天就双眼1.2
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近视很多年了，想摘镜因为价格一直在观望。终于，我择定了这家性价比超高的眼科医院做近视手术，没想到我竟然在他们举办的“冠军摘镜直播活动”幸运地
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直播：一家三口自驾318国道到拉萨
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青春没有售价一家三口自驾直接来拢拉萨DAY1今日行程重庆-天全服务区-康定早上9点准时出发此路段高速为主，没有驾驶难度因为前年自驾川西环线去过泸定于是这次就不进城了但是，一定一定要去“天全服务区”自驾318的打卡点超多人这里适无人机拍摄没有也没关系，这儿也提供无人机拍摄
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