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    <title>厨娘煮夫</title>
    <link>http://go.cqmmgo.com</link>
    <description>厨娘煮夫--最新50个帖子</description>
    <language>zh-cn</language>
    <copyright>Copyright(C) 19楼</copyright>
    <lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 16:43:16 GMT</lastBuildDate>
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      <title>19楼</title>
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    <item>
      <title>汽博中心有中午做饭阿姨推荐吗</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-95061779694560225-1-1.html</link>
      <description>在汽博中心 家里三人，只做饭其他都不管。</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 06:28:02 GMT</pubDate>
      <author>h7njQJHSH4@手机</author>
    </item>
    <item>
      <title>葱葱鲜肉包</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179411779548652949-1-1.html</link>
      <description>老板想吃鲜肉包子，必须安排，下楼钱大妈买肉和葱葱，差不多一斤肉。先发面，一斤面，5克酵母。加温水，先把酵母豁匀，再少量多次和面。我现在懒了，都不下手了，直接筷子和面，包子可以水多些，用筷子搅成一坨，可以稀一些，很黏手就对了。直接蒙保鲜膜发酵</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 12:46:53 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>蒸鲈鱼</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-178221779517268675-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:51:42 GMT</pubDate>
      <author>安妮亲爱的</author>
    </item>
    <item>
      <title>现在还需要刻意买碘盐吗？</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179171779257702748-1-1.html</link>
      <description>小时候都是吃碘盐，说怕甲亢&lt;br&gt;现在还需要吗，好像很多盐不标榜这一点了，盐这种东西，有没有好坏之分啊&amp;nbsp; 随便买就可以了吧</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 08:28:50 GMT</pubDate>
      <author>syushi</author>
    </item>
    <item>
      <title>"万能蘸碟"配方，分享给大家</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179161779257584916-1-1.html</link>
      <description>网上看到的，准备实操一下&lt;br&gt;干碟：辣椒面+花椒粉+盐+味精+芝麻+花生碎油碟：蒜泥+香油+蚝油+香菜+小米辣+醋&lt;br&gt;有没有大神说靠谱不</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 08:28:27 GMT</pubDate>
      <author>陈雪1125</author>
    </item>
    <item>
      <title>做凉菜拌面都要加红油，这个红油到底怎么做的？</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179151779257443739-1-1.html</link>
      <description>感觉好的红油，能让所有凉菜提升一个档次有好的成品也求个推荐</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:17:41 GMT</pubDate>
      <author>奶茶的美味</author>
    </item>
    <item>
      <title>你们平时都买什么油做菜啊</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179141779257360918-1-1.html</link>
      <description>我就是随便买调和油，以前喜欢鲁花，后来觉得实在太贵了老人喜欢用菜油猪油，吃起我觉得菜油还是有比较明显的味道，倒不反感就是不明白对比市面上这么多油，有其他优势吗&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:18:11 GMT</pubDate>
      <author>来此只为你</author>
    </item>
    <item>
      <title>"冒菜"和"火锅"到底有什么区别？</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179131779257237552-1-1.html</link>
      <description>我感觉吃起来真的分不清&amp;nbsp; 不都是红油煮菜吗</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:19:16 GMT</pubDate>
      <author>小凝24</author>
    </item>
    <item>
      <title>明明买了串串底料，为什么自己做的串串香就是没有外面好吃？</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179121779257174468-1-1.html</link>
      <description>总觉得差了点意思</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:19:42 GMT</pubDate>
      <author>晓洁呀o</author>
    </item>
    <item>
      <title>减脂餐继续，今早称又掉一斤，耶耶耶</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179631779157319701-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 01:41:26 GMT</pubDate>
      <author>冰冰清</author>
    </item>
    <item>
      <title>家常小酥肉（无科技）</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-77071779155627841-1-1.html</link>
      <description>里脊肉切筷子粗条，正宗红苕粉用葱姜水打湿没得颗颗就可以啦，敲个蛋，加盐，霍转。这种状态差不多了。再加入红花椒汉源贡椒，我没加，老婆娃儿不喜欢。起锅菜籽油烧熟，凉至6成热，中小火，下肉慢慢炸。这一步炸熟就可以啦！刚刚好不浪费。炸熟全部捞出来，</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 17:36:04 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>又到了吃小龙虾的季节</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-173751778914495366-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 13:07:02 GMT</pubDate>
      <author>&#x5f35;二&#x5bf6;</author>
    </item>
    <item>
      <title>脂皮头发油腻头发的克星来了</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-48561778863646774-1-1.html</link>
      <description>这就是中草y调理把头皮出油节奏给稳住了，脂皮本来就是头皮出油旺、菌群乱，草药刚好清湿热、控油、舒缓头皮炎症，直接把头皮环境调回来了，普通洗发水只能表面去油，妈妈熬的草草从根上控油，所以能稳稳撑3天都不塌不油，太舒服了～&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 01:43:30 GMT</pubDate>
      <author>香又趣南山</author>
    </item>
    <item>
      <title>为什么自己卤的菜永远没有外面卖的好吃？</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-78261778664900778-1-1.html</link>
      <description>不管荤菜素菜总觉得外面卖的更好吃，一般就是买成品卤料直接用，但感觉火候好难掌握哦，特别是牛肉，要么嚼不动，要么就烂了有没有卤料推荐</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 04:07:42 GMT</pubDate>
      <author>优雅的大兔子</author>
    </item>
    <item>
      <title>烧椒烧万物之……烧椒牛肉</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-85201778506831077-1-1.html</link>
      <description>主料400克牛肉800克豆花二荆条青椒300克几瓣蒜牛肉考验刀功，尽量切薄点。豆花先焯水，加点盐。砂锅烧热刷点油锅烧空气，青椒先拍两下崽下锅豆花小火砂锅煎起，注意莫糊了。煎起锅巴才香.没得把握也可以不煎！使劲压青椒，炒好就剁细不用太细了。牛</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 05:22:16 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>夏季减脂餐</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-173231778488813169-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:55:12 GMT</pubDate>
      <author>不忘v初心</author>
    </item>
    <item>
      <title>纽崔莱多种植物蛋白粉</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-95181778470421608-1-1.html</link>
      <description>安利长客会必须配置蛋白粉，家里我一个人吃，吃不完，所以卖一桶最新日期的蛋白粉400g，全新包装未开封，日期新，原价310元，现价240元，支持邮寄和自提。由于产品特殊性，一经出售不退不换&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 01:22:42 GMT</pubDate>
      <author>399520</author>
    </item>
    <item>
      <title>糖醋排骨（脆骨）&amp;番茄排骨汤</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-95091778429584830-1-1.html</link>
      <description>脆骨切下来做糖醋排骨，中间的纤排炖汤。先焯水，下姜片，简单煸炒。剩的油番茄炒翻沙。炖汤的排骨稍加煸炒更香，炖久了肉脱骨也不会掉。调料就半碗糖半碗醋盐！糖醋必须重。少点油，菜油更香。先把菜油烧冒烟烧熟，关火油温冷下来，再炒糖。中火，这个样子再</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 08:44:07 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>半夜闲的，豆筋棍烧肉</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-178801778168147576-1-1.html</link>
      <description>水果手机拍摄，原图，无滤镜。基本就是这个颜色。糖色美德啦。多炒点。先炙锅，下极品的五花肉下姜片煸炒下香料，八角桂皮山奈料酒&lt;br&gt;糖色下点酱油更香。炒均匀。下开水，葱结，换砂锅。下半瓶啤酒，留一半自己喝。烧40分钟捡起料渣提前泡好的豆筋棍。</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 16:03:27 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>有人和我一样喜欢吃鱼皮么</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-47101777509919881-1-1.html</link>
      <description>每次吃鱼我都挑鱼皮吃，这次干脆全买鱼皮整好吃是好吃，就是有点费手，还要把带鱼刺的部分单独切出来。&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 07:57:12 GMT</pubDate>
      <author>junorr</author>
    </item>
    <item>
      <title>跟着小红书烙粑粑</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-174391777256863558-1-1.html</link>
      <description>跟着小红书做的青椒肉饼，面是一半烫面，一半冷水和面，可是为什么烙出来，还是比较硬啊，没有那种面皮很软和的感觉[/11捂脸]&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 03:10:29 GMT</pubDate>
      <author>点兵点将点江江</author>
    </item>
    <item>
      <title>空气炸锅版烤面包</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-77211776954658655-1-1.html</link>
      <description>味道还不错&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 12:12:09 GMT</pubDate>
      <author>甜美的大熊shoy3</author>
    </item>
    <item>
      <title>酸菜小笋黄辣丁</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-48121776866078472-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 04:00:21 GMT</pubDate>
      <author>安妮亲爱的</author>
    </item>
    <item>
      <title>唯有干饭！</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-85061776433336062-1-1.html</link>
      <description>干饭让人觉得活着！&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 14:18:08 GMT</pubDate>
      <author>nini小盆友</author>
    </item>
    <item>
      <title>各位帮我看看这卖相如何，自己在家里面弄的</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179111776427625867-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 08:45:24 GMT</pubDate>
      <author>树林5278</author>
    </item>
    <item>
      <title>差生文具多，今天聊聊锅</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-95991775966625383-1-1.html</link>
      <description>要说做饭吧，其实也不是天天做，可能正不是因为天天做，所以总想拥有一个好一点的锅，最起码不粘。所以在这条路上也是踩了不少坑，今天跟大家唠唠。首先看看早期买的这几个锅&lt;br&gt;&lt;br&gt;这个珐琅搪瓷微压锅，先不说不能用金属勺子铲子，火大都不行，尤其</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 08:24:13 GMT</pubDate>
      <author>地铁判官</author>
    </item>
    <item>
      <title>下饭神器，泡椒鳝鱼！</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-95901775901612647-1-1.html</link>
      <description>土货最好，加盐洗净血水！（当然也可以不洗）主料就是一大碗泡椒一块泡姜，剁细。适量葱姜蒜三件套。起宽油，菜油。不接受反驳！必须多油。8层热，下鳝鱼爆。表皮起泡，油变清亮。捞出来。油锅重新烧热，下泡椒炒香。炒干水气，炒出泡椒乳酸味。鳝鱼回锅。下</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 01:33:45 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>周末小厨</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-85731775892847547-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 07:55:35 GMT</pubDate>
      <author>949128</author>
    </item>
    <item>
      <title>又到生日月</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-94051775890767598-1-1.html</link>
      <description>小学生中流行吃糯米纸，我也是很惊讶！孩子给我说她要糯米纸蛋糕，当妈的一定满足。&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 14:14:52 GMT</pubDate>
      <author>好予知莳节</author>
    </item>
    <item>
      <title>渝北中央公园寻下午半天家政阿姨</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-178741775696165872-1-1.html</link>
      <description>小区是中央公园景粼玖序，需要下午半天3点到7点的家政阿姨！负责两大一小的晚餐，房屋面积约130平的清洁，收纳整理，一周接2-3次孩子，学校到家步行约10-15分钟！之前的阿姨基本都是三个半小时左右就干完活了！希望阿姨年龄52以下，好相处不计</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 07:04:50 GMT</pubDate>
      <author>焦糖橙汁R</author>
    </item>
    <item>
      <title>finally！猪肉脯成功解锁</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179991775055988198-1-1.html</link>
      <description>味道还ok，但是真的不好做！！8点做到11点&amp;hellip;可能烤箱做会更好把控，也不错&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 12:03:20 GMT</pubDate>
      <author>nini小盆友</author>
    </item>
    <item>
      <title>美食来了</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-85901774968424069-1-1.html</link>
      <description>今晚做了蓬松暄软的南瓜大发糕[&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 01:32:23 GMT</pubDate>
      <author>Wne9LLbbJE@手机</author>
    </item>
    <item>
      <title>一人一餐，一四季。</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-95151774959733965-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 13:58:29 GMT</pubDate>
      <author>黑夜中的滑板tyq</author>
    </item>
    <item>
      <title>挑战糯米粑失败告终</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-78511774878435270-1-1.html</link>
      <description>皮太稀了都塌了，建议揉干一点&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 06:02:32 GMT</pubDate>
      <author>甜美的大熊shoy3</author>
    </item>
    <item>
      <title>睡眠助手</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-48651774869587720-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 11:11:44 GMT</pubDate>
      <author>快乐小仙AS</author>
    </item>
    <item>
      <title>周末打野</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-178321774780565887-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:12:45 GMT</pubDate>
      <author>快乐小仙AS</author>
    </item>
    <item>
      <title>带饭小管好吃</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-178251774754544930-1-1.html</link>
      <description>带饭小管好吃&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 03:58:55 GMT</pubDate>
      <author>不颠半</author>
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      <title>分享家常杂酱做法，拌面包酱肉包都可以</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-86041774691085600-1-1.html</link>
      <description>肉馅选肥点的吃起润气。主要用甜面酱黄豆酱姜末八角桂皮冰糖香料粉。起锅烧油煸干水气，黄豆酱和甜面酱比例一比二。其实还可以加点剁细的郫县豆瓣。生抽提鲜蚝油料酒加点水收一下下点香料粉或者13香下葱白。葱绿切花我留来包包子的时候放。鸡汁或者鸡精。好</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 10:54:30 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
    </item>
    <item>
      <title>重庆大叔200斤面粉的熟练度！馒头大馒头包子酱肉小笼包！</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-173221774545797738-1-1.html</link>
      <description>馒头800克面8克酵母，水适量。因为我没称重量。少量多次加水蒙起找个大盆子多装点温水加快发酵。一个小时发得泡茶茶的上手揉成2两一个的馒头坯子，小时候玩过泥巴的难度都不大。盖起二次醒发，大一圈。开火大火蒸15分钟。大大大馒头蓬松暄软。包子继续</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 02:11:59 GMT</pubDate>
      <author>解释个锤子</author>
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      <title>养好自己的一天</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-94501774444044724-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 23:23:34 GMT</pubDate>
      <author>一位某某某</author>
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    <item>
      <title>很漂亮的蛋糕</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-78301774332078893-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 09:19:23 GMT</pubDate>
      <author>爱吃橙子的小罗</author>
    </item>
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      <title>周末宅家</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-179431774151166505-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 09:13:54 GMT</pubDate>
      <author>一位某某某</author>
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    <item>
      <title>周末小厨一下，来个新菜薄荷椒盐虾，清新抚胃</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-173341774142147917-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:55:21 GMT</pubDate>
      <author>949128</author>
    </item>
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      <title>春天吃春饼，自己做的非常有劲道。</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-86591773908567517-1-1.html</link>
      <description />
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:48:58 GMT</pubDate>
      <author>快乐小仙AS</author>
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    <item>
      <title>自制风干猪肉干</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-78131773727719530-1-1.html</link>
      <description>超市买的肉干总是差点感觉，自己做麻辣有嚼劲越嚼越香&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:48:44 GMT</pubDate>
      <author>甜蜜蜜的熊猫766</author>
    </item>
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      <title>爆炒肥肠简易做法</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-173051773462105645-1-1.html</link>
      <description>1 食材：肥肠段、姜片、葱段、花椒、盐注意：肥肠事先煮熟且够耙，能直接吃的，同时肥肠要干 水分越少越好。处理方法：①反复洗，拨去肥油，②少量料酒、姜片，高压锅压。③沥干水分，然后切段。&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 16:00:23 GMT</pubDate>
      <author>jackyetz</author>
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    <item>
      <title>糖醋排骨 做法简单 糖醋拔丝</title>
      <link>http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-173041773460694485-1-1.html</link>
      <description>简易糖醋排骨做法，一锅到底 不用反复折腾。&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 14:37:50 GMT</pubDate>
      <author>jackyetz</author>
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