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居家健身博主哪个最适合你?总结9个热门红人的强项和训练计划
最近身边的朋友健身都太卷了!!!!!有的一周健身6天,有的每天早起空腹健身,有的不仅保持健身还要轻断食! 为的就是要有好身材!所以我也要卷起来了!朋友们!一起吧! 先放一波好身材图片,激励一下大家每次想要放弃运动的时候,看看别人有的好身材,为什么自己不能也有?
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