体力活动量太小，顿顿大鱼大肉、饱食终日就容易发生肥胖。在月子中，多补充富含钙、铁、蛋白质和维生素的牛奶、鸡蛋、豆腐、杂粮、蔬菜、海藻、蘑菇等食物，多喝汤水，便足以满足身体的需要。许多年轻妈妈因为怕体形改变，不愿意给婴儿哺乳，结果往往适得其反。 因为每100毫升乳汁...
看到医生分享的，小胸妈妈不要担心自己当不了奶牛哦。【乳房大小和乳汁多少没有关系】只要乳腺发育正常，就算乳房小，奶水也是可以满足宝宝所需的。一部分人乳房虽然大，但主要结构是脂肪和结缔组织，乳腺细胞不多，奶水也不一定多。相反，有的人孕前乳房不大，怀孕时，受到大量雌激素和...
uo;的1/3。 3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15fz，至少4fz，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。 4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁...
好多母乳妈妈都有关于母乳的问题，关于堵奶，是最闹心的了吧开奶之后乳房胀成石头，是堵奶了吗？这并不是堵奶，而是每个新妈妈都会经历的产后涨奶阶段（Engorgement）。只要每天保持8-12次喂奶（1.5-2小时一喂），让宝宝充分吸出乳汁，涨奶很快就会减轻，乳房的产奶...
好多妈妈在问，堵奶之后可以按摩疏通乳房吗？答案是：最好不要。尽管大的输乳管确实是以乳头为中心呈放射状排列，汇集乳汁之后输送到乳头，但其实乳房内部结构很复杂，有很多很多乳腺泡紧密排在一起，连接在小输乳管上，小乳管又像树杈那样连接在大乳管上；这些乳管并不都是一条条直线，...
告诉你影响泌乳的因素： 1， 经络不通造成泌乳减少。 2 ，乳腺不通。由于现在年轻人工作压力大、网上工作多、又喜欢没事就上网所造成乳腺不通、乳汁不足。 3 ，气血不足、肝郁气滞等多种体质。主要分为气息虚弱、肝气郁滞、血脉壅滞、痰气壅阻、肝郁血虚、心脾两虚、宿食停滞...
速吸收恶露，防止感染，减轻产后疼痛。三方开产褥内裤1条：方便使用L号卫生巾，穿用简便，可调大小。美丽妈妈护理液1支：产后清洁恶露使用。帮助恶露排出，防止产后感染。产妇专用哺乳带1个：便于入院期间以及居家的哺乳，私密性好，贴身贴心。长效防渗乳垫1盒：方便生产后应对乳汁...
要纠正宝宝的乳头混淆，妈妈提高奶量也是当务之急。4、大姨妈来了母乳没营养吗？ 答：至今没有任何证据表明，来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳，但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式，的确会改变母乳的成分，降低乳汁...
.榄球式 在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁...
出生仅8个月大的男婴元元（化名）被检查出患有先天性心脏病，然而他年轻的父母怎么也不会想到另一场灾难降临到元元身上。昨天上午9时30分左右，元元刚刚在母亲的怀里饱餐了乳汁，没想到他突然浑身抽搐，120急救人员闻讯赶到，怀疑乳汁呛进了孩子的气管，立即为元元做胸外按压和口...
奶。含妈妈乳头及大部分乳晕！一是接触到妈妈乳头上和乳腺管里的正常菌群进入到宝宝肠道形成肠道保护膜，保护孩子的肠减少过敏。二是吸吮到妈妈乳腺管里的初乳增强宝宝的抵抗力。（初乳的好处大家需要我说可以提出，我再说这个问题）新生儿这时的胃容量只有5-10ML。妈妈第一天乳汁...
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