产后恢复是每位女性所关心的，产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
。到2015年3月，身体开始出现状况。最开始是突然头晕几秒，马上失去知觉那种，但是没倒下去又恢复了，这种情况只出现了几次。然后觉得经常头晕晕的，我就去检查神经内科，做了检查都没问题，只是颈椎键盘突出，但是有个医生说我人高，颈椎比别人直也正常，然后我们都觉得可能是产后...
也许，我应该是没有资格来说这个问题的，毕竟我没有正生，而是小产。 但是，在怀孕四个月左右的时候，由于要为胎儿释放充足的空间，盆腔周围会自然分泌一种叫做松散剂（医生说的名字）的东西，使孕妇的盆骨向左右两边扩大，以便承装日益变大的胎儿和子宫，所以，孕妇的屁屁都会随...
其实在之前我对产后修复这一块也是一只小白鼠，什么都不懂，唯一知道的就是有个满月发汗，但是具体怎么做我也不是很清楚。直到产后42天去妇幼保健院做产后检查的时候，医生让做了个盆底筛查。不做不知道，一做真的吓一跳。直到现在我都清楚的记得给我做盆底修复的那个护士当时说话的那...
之前在微博上看到很多宝妈转发的文章，都是关于产后恢复的。从数据上来看，产后的妈妈都很关心身材恢复的问题。 其实我也一样，刚生完瑞瑞那阵子很担心自己无法恢复产前1尺9的腰围，于是私下在微博和小红书上看了很多文章和顺产日记，基本都是说用了收腹带才恢复身材的（还有使用后的...
坐月子，女人重生的机会!!!坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注意： 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其...
家装+创意，都是我想去尝试的事业方向。但是当一个你那么熟悉的人在你面前非常小心、试探地讲出她的梦想的时候，除了鼓励除了大声叫好，还能怎么样呢？何况，她还是一个大肚子的孕妇！ 我问她是否有什么好的想法。她说现在世界上的大都市如新加坡、巴黎、纽约、香港，都有了专业的产后...
正在坐月子中 孕期就关注坐月子 很想坐好 不想从之前的风风火火变成这痛那痛的药罐子。但现在看来离期望值较远 我就来八一下我这热闹非凡的月子吧 希望各位准妈提前谋划好月子生活。 之前的打算是想请个好点的月嫂 月子里我只管喂奶和休息 老公原本也同意 结果遭他姐他妈一洗...
我是勤劳的搬运工！看帖加分回帖产后瘦到2位数，哈哈哈！接下来我就开始搬运啦。穷+累+困+纯母乳+没时间吃零食，以上几点都具备想不瘦都难下面说说我的“励志故事吧，本人身高167孕前体重95斤整个孕期长了30斤，孕后期我严格控制了饮食怕长太胖不好顺产，为了能...
大越来越长。尤其以一位前辈爸爸的帖子影响面最大，东西最全。显然他在指导我的同时也误导了我，结果花了不少冤枉钱。现在我家宝宝已经快8个月了，健康强壮。我静下心来整理了一下我当初的置物清单，结合我的实际经验谈谈这100多种产品的实用性，写了这个《准妈妈新妈妈孕期产前产后...
跟大家分享一下这个妈妈的孕产心得。很强大。出了月子就恢复得很好了。当然每件事情见仁见智，完全是这个妈妈各人的真实情况和感受，希望对备孕的各位有帮助，有异议的就当路过了。 都说吃水果苹果，橙子(但西瓜，山楂除外,容易引起宫缩），孩子皮肤好，白啥的，因为我不爱吃饭，我整...
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