产后恢复是每位女性所关心的，产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
其实在之前我对产后修复这一块也是一只小白鼠，什么都不懂，唯一知道的就是有个满月发汗，但是具体怎么做我也不是很清楚。直到产后42天去妇幼保健院做产后检查的时候，医生让做了个盆底筛查。不做不知道，一做真的吓一跳。直到现在我都清楚的记得给我做盆底修复的那个护士当时说话的那...
之前在微博上看到很多宝妈转发的文章，都是关于产后恢复的。从数据上来看，产后的妈妈都很关心身材恢复的问题。 其实我也一样，刚生完瑞瑞那阵子很担心自己无法恢复产前1尺9的腰围，于是私下在微博和小红书上看了很多文章和顺产日记，基本都是说用了收腹带才恢复身材的（还有使用后的...
。到2015年3月，身体开始出现状况。最开始是突然头晕几秒，马上失去知觉那种，但是没倒下去又恢复了，这种情况只出现了几次。然后觉得经常头晕晕的，我就去检查神经内科，做了检查都没问题，只是颈椎键盘突出，但是有个医生说我人高，颈椎比别人直也正常，然后我们都觉得可能是产后...
也许，我应该是没有资格来说这个问题的，毕竟我没有正生，而是小产。 但是，在怀孕四个月左右的时候，由于要为胎儿释放充足的空间，盆腔周围会自然分泌一种叫做松散剂（医生说的名字）的东西，使孕妇的盆骨向左右两边扩大，以便承装日益变大的胎儿和子宫，所以，孕妇的屁屁都会随...
正在坐月子中 孕期就关注坐月子 很想坐好 不想从之前的风风火火变成这痛那痛的药罐子。但现在看来离期望值较远 我就来八一下我这热闹非凡的月子吧 希望各位准妈提前谋划好月子生活。 之前的打算是想请个好点的月嫂 月子里我只管喂奶和休息 老公原本也同意 结果遭他姐他妈一洗...
前几天，马伊琍转发一篇文章，引起28万人点赞，看完突然开始心疼自己。文章的名字叫做“我买了一盒阴道哑铃，做了妈妈的你，知道这个东西到底是干嘛的？来自马伊俐不知道我的微博读者里有多少产后的女性，看这篇文字结束，眼睛就湿了…这世上，但凡心智健全...
坐月子，女人重生的机会!!!坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注意： 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其...
很迷茫，作为宝爸的也没有几个人会关心，反正我家那位是个摆设，还得自己操心。第一次生宝贝束手无策，也是逛论坛下载清单一一购买，作为过来人来给大家分享下经验吧！妈妈篇换洗衣服一套。住院可以穿自己的衣服，最好拿条长裙比较方便，因为医生会叫你不穿裤子，垫产褥垫。生产前、产后...
家装+创意，都是我想去尝试的事业方向。但是当一个你那么熟悉的人在你面前非常小心、试探地讲出她的梦想的时候，除了鼓励除了大声叫好，还能怎么样呢？何况，她还是一个大肚子的孕妇！ 我问她是否有什么好的想法。她说现在世界上的大都市如新加坡、巴黎、纽约、香港，都有了专业的产后...
看到一位妈妈产后减肥用血的教训告诉你别用这个玩意，妈妈们一定要注意了！产后千万不要用束腰！千万不要用束腰！千万不要用束腰！！！两个月束腰毁了我好几千做的盆底基修复。我42天检查有点轻微的脱垂，加上我是老二所以果断做了两个疗程的盆底基修复，效果也确实有，之前是上厕所中...
全部(9782)
更多
收藏
