一胎，女方母亲和男方父母都退休，月子打算回娘家，鉴于想好好做产后修复和学习科学带娃，在备孕期就决定一定要住月子中心，nt一过马上订下。9月初生的，孕期培训是没有联系我参加的，生之后到了月子中心，见面第一个月嫂感觉没有什么眼缘，但是第一天我宝宝可能比较敏感吧，晚上落地...
送的东西很少，什么奶瓶，尿不湿，少得可怜，开奶说是特色，送了一次，后面如果需要，还要另外加钱。而且产后恢复的项目及次数，也感觉没有金贝壳实在。因为价格问题，曾纠结了许久，还好最后家人给力，真心感谢。最后要说的是，我没有试吃任何月子餐，也确实没有仔细去了解什么产后修复...
越拖越久，恢复越来越困难！每次想到减肥，妈妈们首先想到的运动，就是跑步。跑步是一项很好的运动，可以消耗卡路里、提高心肺功能、改善血糖、血脂代谢。但是产后的一段时间内，妈妈体内分泌的松弛素、孕激素还没完全褪去，身体存在盆底肌松弛、耻骨联合分离等状况。如果没有做产后修复...
紧的感觉，完全没放在心上。钢圈抵着乳腺的位置，更是置若罔闻。时至今日，我已经经历过从怀孕到母乳到回奶的阶段。应该说，我现在还是回奶期。以前的种种不在意，今天全都应了一句话。喂奶初期，因为奶水不畅，我也是想尽各种办法，美得乐吸奶器，穿山甲，王不留行的轮番轰炸。产后修复...
刚顺产生了宝宝两个月，想找一个做产后修复的地方，但不知道哪里比较好。目前是想做盆底肌恢复和盆骨恢复，请做过的宝妈推荐下效果比较好，价格也比较合适，不会太贵的地方。
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