北京协和医院妇产科教授妇产医生马良坤分享剖腹产产后恢复身体的方法。顺产和剖腹产的护理方式有所不同，同样的，两者的产后恢复方法也不一样。相较于顺产，剖腹产对孕妈妈的身体伤害更大，恢复得也要慢一些，以下是有关于剖腹产妈妈在产后恢复身体的方法：第一，世界卫生组织建议，6个...
候没请月嫂，家里老人过来帮忙，鸡飞狗跳的，自己也心情抑郁，大声吵吵过几次。这次想好好休息一下，无论如何也要请个月嫂，我俩照看孩子有经验，但要照顾两个孩子分身乏术，请了个阿姨来家里帮忙带老二做月子餐，感觉整个月子过得舒心，因为没有人在你耳边吵吵，清静的环境对于产后恢复...
，我自己是基本上每天1万步散步，孕晚期每周3-5次助产操；3、控制体重，我因为妊娠糖尿病，碳水严格控制，孕期增重15斤，宝宝6.4斤；4、支持的医院，医生的经验、产力大小很重要。我第一次剖后身体特别差，产后42天检查，1.63米的个子，体重才84斤，第二次顺产后恢复...
如果怀孕前备孕夫妻经常锻炼身体，不但能保持身体健康，控制体重，还能提供健康、活跃的精子和卵子，为孕育健康聪明的宝宝打下基础。另外，运动还有助于产后恢复和减肥。因此孕前半年，备孕夫妻就应该进行运动了。
在生完孩子之后，腹直肌修复、盆底肌修复、骨盆修复、子宫恢复、胸部护理、身体塑型等各种修复项目真的需要做吗？
弃工作，也有自己的晚年生活安排，因为这个事现在跟儿子媳妇儿产生了矛盾这件事还要从媳妇儿的妈生病住院开始说起，倒不是什么大病，就是不能劳累。但是儿子突然让我辞职，伺候媳妇儿月子，原本说好的，亲家母没有工作，就照顾媳妇儿月子。亲妈在跟前伺候，媳妇儿也舒心，有利于产后恢复...
迈入婚姻，接憧而来的就是考虑生孩子的问题，关于早生孩子还是晚生孩子，大家的看法各不同。支持早生孩子的：“早生孩子身体好，产后恢复快，精力充沛“趁父母还年轻身体好，早点生孩子，他们还能帮忙搭把手，减轻养娃压力“以后等孩子大了，妈妈还...
“如果再给我一次机会我绝对不会选择顺产！最近这句话在网络上很火。一位刚生产完的宝妈吐槽称，能不顺产就别顺产，顺产一时爽后悔没商量，宁可肚子挨一刀，也别相信顺产恢复快的说法，顺产产后恢复真的很难！对于这位宝妈的吐槽，很多网友表示不赞同此说法，顺产的好处要远...
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