体操,竞技体操的简称,一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项,女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。这是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ3MDMwNDQ0/v.swf逛坛子逛累了,做哈运动。第8套广播体操现在开始:╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗...
开始做广播体操有利健康和减肥,大家一起来
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韩国人注重礼仪风尚,良好的仪态及体型是现代韩国MM所推崇的,在这里,我们特别举例能够舒展身体,让身姿更加挺拔的辅助运动,在看电视剧的同时,也可以顺便塑身哦!
一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品,对恢复体能有特殊的功效。 除了在饮食上下功夫,熬夜一族要重视的还有加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操...
来源:北京晚报 http://i0.sinaimg.cn/home/c.gif李娅
红岩魂广场晚上不是有很多中老年人跳坝坝舞撒,这个很正常嘛。问题就是我今天经过那里的时候,看见很多大妈大叔一起做广播体操~声音放得大惨了,难道现在广播体操也开始称之为坝坝舞的一种了??
学校开始做广播操了一二三四五六七八
。 林志玲:运动 泡澡。 台湾名模林志玲是很多男人心中的性感女神,那么,林大美女是怎样保持傲人身材的呢?首先,注意运动,方法是利用早上起来的时间骑脚踏车,如果早点回到家,会稍微运动一下再休息,若是当天工作很忙,没有多余的力气来做运动的话,就利用看电视的时间做体操...
“到时候你们就知道了”。明星结婚低调,说来也有,但是像张怡宁这么低调的确实找不出来了。有媒体甚至戏称“张怡宁打造史上最神秘婚礼”。 婚礼是在北京东方新天地君悦酒店举行,由于封锁消息,只有三四家媒体来到婚礼现场,但记者们没有请柬,全部被保安拦在外面。在来宾中,有“体操...
地址:重庆市南岸区南坪商业步行街中段(贝迪新城) 贝迪健身俱乐部分上中下三层,负一楼为游泳池,一楼为器械区、操房和瑜伽室,二楼为书吧和网吧,共计6500多平方米。包括:器械健身区; 四季恒温游泳池; 高温瑜伽; 动感单车馆;动感多功能操房; 形体操房;书吧、网吧、水...
大家多多支持哟~风景秀丽呀!!!佛像很吃皮!准备LILY在给潇儿化妆小时候,老师就给我们讲:“不要围观外国人!”但是外国的老师肯定没跟外国小朋友说嫩句话W总在照相W总和L总在深切交流猴子望月式拍摄姿势舞得开心!!!嫩两爷子也舞得很开心!!L总在摸镜头W总在做广播体操...
坛子里头有玩威客的没有,我最近在猪八戒上注册了会员,也想学哈别个赚点外快,但是有关的很多东西都不太懂,信誉方面,还有具体操作上等等,有经验的交流一下撒!
明天要去江南体育馆参加单位组织的体操比赛呀!八点钟就得赶到那里,我在网上查了下,说是在石桥铺乘873可以直接到达,请问下石桥铺的车站据我所知有两个地方,一个是从白马凼过去后的一个站(在天桥下边样),一个就是赛铺数码城那点的站了,请问是哪个站也?还要问一点:如果是上中...
淘宝东西买多了之后也就经常和朋友摆撒。。。我有个朋友那天给我说他在淘宝里买了20W的东西了~我就遭黑到了~就想晓得我到底在淘宝上用了好多钱?问题出来了:***淘宝里头到底哪里看一共用了多少钱*** 晓得的朋友给个具体操作方式嘛,谢谢了哈~```我的淘宝里?还是支付宝...
单位规定下午要做广播体操我们决定改做瑜伽,哈哈~刚刚做完~~~水一哈~
真别说,有的时候,就是大白话似的的歌儿最能表达心意。当然,那天如果你有去月湖,便会看到一个小娘在那碧绿的草坪上,挤眉弄眼,搔首弄姿,手舞足蹈,浑然忘我地摆着各种pose !(如果你和我一样,也没啥丰富的摆pose 的经验,告诉你一诀窍,就是做一下小时候做过的广播体操...
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