健身（jiànshēn），一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力。
在网上看到这个话题，觉得有点意思，大家来讨论下吧。只是为了满足好奇心，勿喷。以下是网友回复。高级娱乐场所和高尔夫球场我都理解，健身房和咖啡馆是什么鬼，这个不是平常人也去得起的么？真正有钱的是不是自己家里都有健身房1.健身房，能办的起健身卡、并且有时间去健身的肯地是公...
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姐姐前两个月开始健身，还请了私教，她说怎么就不见瘦？！我说肯定是你一边锻炼一边又放肆大吃了噻！必须管住嘴迈开腿！好在之前闲着没事学了营养学课，平时给家人朋友一些生活饮食建议，自己也很注重内调养生这方面，毕竟生病太费钱了（贫穷使我不敢生病）我给她定了3个28天计划，列...
这几天好冷好冷！你穿羽绒服了吗？但是就算入冬了，也不能放下“健身，因为冬天就是脂肪最爱的季节！在一层层厚厚的衣服中，脂肪会慢慢地增长，你根本就不会察觉到！你的肚子、大腿、手臂、屁股......身体的每个部分都在“发福！！！为了让你一直保持一个...
长沙27岁女子小刘（化名）近一周来，自己每晚跟着刘畊宏跳一小时健身操，出一身汗才停下。但是没有及时洗澡，汗液残留在皮肤上，特别是腋窝和腹股沟，变得越来越痒，还开始发红。经过检查，小刘患上了间擦疹。医生提醒，市民若出现相关症状，可每日清洗皮肤褶皱区域，并在清洗后充分蘸...
挺近的。她跟我说，她搭配饮食跳这个操坚持了一个月瘦了13斤啦！所以我也赶紧来分享给坛子里需要急切瘦身的新娘们，她被网上称为印度版郑多燕，但是整个跳下来的感受完全不同，超级飙汗，释放活力。重点是这个Bipasha Basu真的是超级美啊，充满自信魅力，在印度就是以健身...
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