健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，有齐全的器械设备，锻炼了肌肉，让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围，在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
在网上看到这个话题，觉得有点意思，大家来讨论下吧。只是为了满足好奇心，勿喷。以下是网友回复。高级娱乐场所和高尔夫球场我都理解，健身房和咖啡馆是什么鬼，这个不是平常人也去得起的么？真正有钱的是不是自己家里都有健身房1.健身房，能办的起健身卡、并且有时间去健身的肯地是公...
转眼间又要到一年一度的‘比美大赏’春节了还在为变漂亮发愁的赶紧看过来！管管为你们盘点了2020变美版年度10大变美热帖整容，减肥，养生，美发，美容各类变美秘诀都在这里赶紧打个标看起来吧！两个月瘦17斤，这样做不反弹不去健身房，在家照样瘦20斤...
对自己有多狠呢？早起空腹在小区慢跑半小时，听着英文广播，让身体和灵魂都在沐浴在晨曦中。每天都去健身房，力量训练一个半小时左右，背部，肩部，臀部，胸部，循环着练～有时遇见自行车团课还会再做有氧半小时。朋友约我基本约不到，除非很必要的社交，即便吃饭我也会选择性吃低油低盐...
力量训练非要去健身房才行吗？居家在网上搜跟练视频可以吗？求健身达人指教，不想去健身房
膝盖废了（已老实）从六月份开始去健身房上操课，上动感单车，每次都汗流浃背，流汗的感觉让人上瘾，但是慢慢就感觉膝盖不舒服，停了一周再去锻炼，膝盖还是不舒服！最近这两天膝盖有点隐隐作痛，弯曲有沙沙的声音，真的老实了，年纪轻轻，膝盖就废了！我得好好的养回来，打算这两天去拍...
去健身房办卡还是自己买点器材练？
全部(2236)
更多
收藏
