健身（jiànshēn），一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力。
坚持健身最大的开支是什么？想知道你是什么？？
有健身搭子吗，没去过，想下班后去锻炼，怂怂的很社恐，我可以陪你聊八卦，赐我一个健身搭子吧[/11暗中观察]
购物狂是我最初健身跟新饮食的一个分享区，虽然现在忙着工作没怎么跟新，但是健身这个习惯还是一样在坚持[/11偷笑]，只是对于部分人来说有点理解不了，不需要讨好任何人自己喜欢开心就好[/11害羞]
完全不知道去了做点啥先…人懵懵的
本人166 104可是手臂那里超粗，上半身显得很胖而且肩还宽 还有斜方肌....怎么减呢？求健身达人指教
刚办了6个月的健身卡姐妹们，你们健身买的最有用的东西有哪些啊不知道要准备啥求推荐
健身很好
为了增肌 健身两个多月 买了手套 但是还是起茧子了 所以到底有没有必要戴手套啊感觉反正都要起茧子
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昨天，我们从铁山坪公园了解到，铁山坪东、西、中三条步游道已逐步建设完成，森林步道、铁山十景、三十六小景汇聚在一起，让市民既享受游乐之趣，又参与了健身之乐。
你们怎么做到下班就过来健身的 ，不累吗 ？有没有什么好的方法 传递一下
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