健身(jiànshēn),一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力。
你们怎么做到下班就过来健身的 ,不累吗 ?有没有什么好的方法 传递一下
12年开始健身,练好上臀就是为了显腿长,身材比例更好,就算中间停了撸铁也可以吃很久的老本,当然也有点基因加成啦
帮帮刚开始健身一个月的小白吧想要练成这种,有tips和邪修方法吗?
自己在家健身和去健身房健身,有区别吗好纠结去不去办卡啊
健身大佬指指明路,想要薄肌,不要脂包肌先把自己饿瘦一段时间,达到理想体重,再去练力量,是不是就能练成薄肌身材,这个说法成立吗?
一周五天,4天都是沙县鸡腿饭
越想越觉得贵,上的课不是很符合我的想象和需求,真的感觉钱花的不是很值,成了大冤种真是不要冲动消费,我4w的私教课上了20节课了,才瘦了3斤!!!怎么退费啊?一周练2,3节课,还好累!!!
按理通常的高温天气情况下也应付得来,但今年不一样了!》》》点击进入咸宁一女子30万购房款烧成黑炭,银行帮兑14万8月9日,湖北咸宁周女士的老家因不明原因失火导致母亲放在铁箱里的30万块现金被大火烤成黑炭。》》》点击进入痛心,有个朋友被江水卷走了,才25岁25岁的健身...
寻礼嘉附近周末徒步健身达子,有没有礼嘉附近周末喜欢徒步健身的,来
我就只需要食物、空气、阳光、水。不与别人比较,不卷娃。学习+健身,只有这两件事情的投入是100%有回报的。每一天比昨天的自己更好就行了。
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