(1)肚皮舞胎教能让观众热血沸腾的肚皮舞，在孕妇中间也是很受欢迎的。曾经，网上有一段怀孕8个月的国外孕妇忘情地跳肚皮舞的视频，还引起了大家的热议呢。 有不少准妈妈们担心：“腰部的剧烈活动会不会影响胎儿发育呢?”回答是：“No。”只要不是在胎儿还不稳定的怀孕前3个月时...
剖腹产后饮食禁忌，剖腹产后饮食如何安排？ 剖腹产后饮食有什么讲究？母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，反之，有误区的产后饮食观念会给产妇带来恶劣的影响，不利于产...
生一个健康聪明的宝宝是每位父母的心愿，为了完成这个心愿，孕妈妈一定要懂得“舍弃”，舍弃那些不好的习惯。特别是以下12种习惯。
在饮食方面，准妈妈最好能避免以下几个方面，为生个健康宝宝打一基础。1、 不吃过多的酸性食物—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，国外医学界有关研...
关于辐射，和各位准妈咪们分享了~~~五星， 属严重超标，要引起重视了；三星以上，属于超标范围，也要引起注意； 一星，是安全的，可以放心使用。 1. 液晶电视 ★☆☆☆☆ 2. 背投电视 ★☆☆☆☆ 3. 等离子电视 ★★★ ☆☆ 4. CRT...
一、空气污染 冬季气候寒冷，不少家庭喜欢用厚纸板或将橡皮条堵塞门窗的缝隙，使室内外空气完全隔绝开来。其目的是为了保持室内温暖，可以节省取暖费用。殊不知，这样一来，会使整个居室内的空气变坏。难怪有人说，一个将门窗紧闭，不通风换气的房间，就像一个充满湿气和有害气体的蒸...
导读：妈妈要上班了，不能整天陪着宝宝，可是小家伙还在吃母乳，如何才能两全其美呢？
妇科检查在很多女性看来都是一件不太舒服的事，尤其是对一些未婚女性来说，去做妇科检查这件事不止是神秘那么简单，甚至还有点吓人。想想看，你得毫无保留地躺在手术台上，张开双腿，听任医生摆布，还要回答那些关于月经、阴道什么的私密问题。但妇科检查仅仅是这些吗？妇检实际没什么吓...
删了
导读：补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙？食补还是药补？每个准妈妈都需要补吗？哪一种补钙的产品是最佳的选择呢？对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答，希望能够帮助孕期...
刚刚知道自己怀孕的时候就想以后不要上网了，要给孩子最好的胎儿环境。可是还是禁不住诱惑，一开始是每天上1个小时左右，而且不是每天上。最近开始频繁了，~~JMS，你们都穿防辐射的衣服了吗？
知识一：宝宝每天早上醒来要洗pp，穿了一晚上纸尿裤，尿渍对皮肤不好；知识二：宝宝便便后也要洗pp，洗洗就健康；知识三：宝宝吃完母乳后要清洗嘴巴和脸部，如果不是容易长奶癣；知识四：宝宝胃口不好，麦芽+山楂适量，煲水喝；知识五：宝宝上火，灯芯草2小扎煲水喝；知识六：宝宝...
Q 孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗? A 即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。
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