催乳是指在母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法按摩或食疗等方法，刺激或增加母乳量分泌的有效途径。
痛苦的经历，本来是要定时起来排奶，由于白天幺儿折腾，晚上我真的困到不行，定了闹钟也没听到，早上一起来，奶又硬了，结果这次随便怎样都吸不通，幺儿也吸不通。就这样堵了 痛也不说了，还红肿，只有再喊我催乳师过来了，好痛啊。我一定听话了，晚上一定起 好大一盆奶 （加水） ...
最好是月子中心外派月嫂，这样感觉比较靠谱。要求：有耐心，爱干净！喜欢小宝宝。会催乳；会做月子餐、引导产妇科学坐月子；会护理新生儿！就这么简单！！预产期8.30日。
第一胎由于涨奶涨成了急性乳腺炎比较严重就没有喂奶了，这胎想着无论如何都要母乳，目前生了小孩六天了还没有开始吃发奶的东西，饮食比较清淡，特别是刚生完小孩前三天，通气之后也只喝了白粥吃了两个馒头，但是还是涨奶涨的特别厉害，还请了催乳师来疏通，现在感觉乳房是通了，因为宝宝...
幸好自己没放弃 ，幸好遇到好的催乳师，好的朋友，好的老公，好的宝贝，谢谢你们给我支持和信心。开始存奶了
产前一直担心没有奶，很快第三天奶就陆陆续续来了，又开始担心胀痛，奶不通，结果专业催乳师连续给我按了排了三天左右，老中医根据我生了之后的情况开了两幅中药，说是可以帮助收缩子宫，补气血，发奶的，吃了大约5-6天，现在娃儿才10天大，奶完全通了，胀了就用美德乐吸，完全无压...
慢慢的从几十毫升到现在。还是有点小满足。只要我能坚持，为了幺儿 一切都值得啦，虽然现在两个月，奶水不是很多，但慢慢的也比之前好太多，催乳师一直给我信心，定时帮我排奶，家里天天也很支持我，一点奶粉没有加哦。奶妈们也要加油，给自己信心 ，都能做到的
我以前有多囊卵巢，吃了中药怀上大娃的时候整个孕期胸部都没有涨过的感觉，结果后来生了娃就没有奶，都说不可能没有奶的人，但是我当时真的就没有，催乳师、乳腺科、中药、补品……反正能想到的办法我都试了，人都要搞偏执每天使劲吃，只要说对催奶好就吃，...
之前堵奶，周末两天乳腺炎，发烧了，39.4-38.4之间徘徊，坚持没吃西药，贴退烧贴，搞物理降温，我朋友是催乳师，给我把奶挤完，又给我中药方，折腾了整整两天两夜，滋味真心难受，烧退了，可奶少的可怜了，两边加起来才100........我欲哭无泪啊！
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