，连同胃酸一起反的话就容易产生反酸的感觉。对反流的患者，不太建议进食过多流质食物的，而应该进食半流质或固体食物，以免伤及食道。而胃酸分泌过多的消化性溃疡患者，则也应当减少喝粥的频率，以免刺激胃酸过多分泌，加重病情。 也有媒体曾报道过一位浅表性胃炎的患者，听说稀饭养胃...
胃黏膜是保护胃壁健康的天然屏障，日常生活中由于不良的饮食以及生活习惯，会让我们的胃黏膜受到物理以及化学因素损伤。时间一长，胃黏膜持续受损就可能诱发胃痛、上腹部烧灼、饱胀感甚至便秘、腹泻的情况发生。而日常养胃，最好的方法就是保护我们的胃黏膜。除了在医生的建议下复用保护...
过年期间吃香喝辣的不停口到处聚餐大鱼大肉吃的太好了加上熬夜带来的作息不规律结果导致我胃消化不好，胃胀气这个优禾生活养胃茶冲泡超方便！泡个3分钟左右就可以喝了味道清甜，有一股淡淡的茶香真的给人一种暖心又暖胃的感觉里面有沙棘，佛手这些 ，都是可以养生暖胃的一次冲泡一包刚...
我以前特爱胃胀有时候都是敲打足底，后来无意间看到足三里那个穴位可以养胃，家里有刮痧油，刮痧板就每晚刮当然挺疼的，刮完肚子很舒服觉得都下去了，然后是会排气，作为一个老胃病患者尤其是胃胀太太管用了，很久没胃胀胃疼了，还吃也不少，当然得养，有时候乱吃也不行
苹果水的功效：1.苹果含有丰富的膳食纤维，用苹果熬水喝，有利于促进胃肠道的蠕动，可有效防治便秘、大便干结等症状。2.养胃功效：口齿不健康或者肠胃功能不好的患者，特别适合用苹果熬水喝，可减少对胃肠道的刺激，有利于防治胃肠。3.降低胆固醇功效：苹果中的膳食纤维，还具有降...
不要以为辟谷7天就结束了，明天就可以毫无禁忌的吃肉了喔，那是不可能的事情，接下来7天复食期，每天只能喝小米粥喔，先养胃。
同事推荐的淮山薏米糕薏米：祛湿消肿，清肠排毒淮山：健脾养胃微甜不腻，好吃不上火有三种口味下午饿了充充饥特别棒
【清肝火健脾】调理茶方分享1.玫瑰10朵 ，舒肝解郁2.陈皮3克，养胃健脾，舒肝理气3.茯苓3克，健脾利水4.枸杞4克，养肝明目，滋补肝肾5.菊花10朵，清肝明目，去肝火.功效：这个搭配最主要的功效是调理肝脏，清肝热、舒肝理气，同时加入了茯苓和陈皮调理脾胃，利水祛湿...
哈哈哈饮食的注意确实很重要，原来就是大鱼大肉、重油重盐的食物，而且还是控制不住“嘴入食。就是坐着吃的时候感觉还好，还可以再吃，一旦站起来就发觉“晚了，好撑！1.现在三餐搭配:早餐:每天一个水煮鸡蛋（我非常不喜欢吃它，但是为了健康）、半碗粥养胃...
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