起去的那个妹纸，每次都是健身房换好衣服，就咔咔咔拍照20分钟，然后跑步机慢走半小时，结束！！！！！我真的觉得这种不是来认真健身的人，何必来占用大家都必用的运动器械嘛，要慢走自己去小区走，还不要钱！估计就是为了每天拍照，发个朋友圈说自己在减肥打卡吧，然而真正的减肥方法...
样特点的一群年轻人？重庆举行坝坝舞大pk，大妈们看起好专业提起坝坝舞，耳边准会响起《江南Style》、《小苹果》的音乐，眼前浮现出一群上了年纪的大妈在广场上千篇一律的舞姿。其实，咱重庆大妈有个性，坝坝舞也能够跳出自己火辣辣的风格来。蜂蜜配生姜狂吃减肥药 这些减肥方法...
接触购物狂已经三年了，这三年来我因为生了娃体重由低到高，再由高到低，就像人生的潮起潮落，虽然过程很艰辛，但结局还是很美好的！当初接触购物狂也是因为在网上找减肥方法，无意中发现来自购物狂的减肥帖子而进来的，现在依然有很多关于减肥的帖子，有介绍自己怎么减肥的，有寻求减肥...
目录作者简介序言 唐纳德·如登重要提示 保罗.麦肯纳第一章 准备好去体验一种全新的生活了吗？ （一）你准备好去体验一种全新的生活了吗？ （二）认识天生苗条者的秘密 类型一：强迫性节食 类型二：情绪化的暴饮暴食 类型三：错误的思维程序第二章 世界上最简单的一套减肥方法...
的帖子，减肥，纤体，各有妙招哈，有的也写出自己人食谱，也出现很多误区，我想谈下我的观点与成功的方法，也是多年减肥了，胖倒不是很胖，但总是穿大号的衣服，有时版型小的只好叹惜！ 首先胖不胖由数字可以得出，也可以得到自己的标准体重数 接下来说下看坛子里姐妹们发出的减肥方法...
专业模特的减肥方法我是个时装模特，身体发胖是这个职业的大忌，曾经我也为身体发胖困扰过，现在我已经能很好的控制体重。175厘米的我只有45公斤。减肥并不是很困难的事情，关键是找到正确的方法。 减肥的真谛就是消耗热量大于摄取热量，最好的方法就是饮食和运动双管齐下，但要...
为了瘦成一道闪电，没错，我选择了节食，可是呢一看到体重下降，就高兴地不去控制，结果就体重重新回到原位。减肥你都踩过什么坑？选择节食，选择喝某某清肠茶，选择各种疯狂运动，你尝试过什么减肥方法？都来说说吧
夏天到了，身上还是这么一堆肥肉，看到都心急得很。想问一下坛子里面的姐妹们，有没有什么科学适用的减肥方法吗？谢谢！
听说馒头减肥法一直半信半疑，最终还是忍不住试了一下，结果非常惊人！吃了两天就掉秤4.4斤第一天还吃了半个西瓜，如果不吃西瓜估计掉秤会更多
啊呀呀~~4天掉肉已经掉了7斤啦！黑们兴奋同时也黑门馋，现在闻到点点香味心头斗像猫抓样。我执行哥本哈根减肥法食谱今天是第五天，开始减的时候体重61.9，今天早上称已经减到58.5了！解释哈，哥本哈根减肥法其实斗是按到他食谱吃，再加适量的锻炼，一共13天。这个食谱来自...
听我同事的把减肥餐换成牛肉了之后，咔咔的掉秤晚上下班走路回家，除此之外就没做过啥运动了，前一直听说牛肉抗饿减肥多吃肉啥的，自己实践了一下发现是真的，下班了到家感觉也没有特别饿，我仿佛找到了一种无痛减肥方法哈哈哈哈哈哈
求一个快速减肥的狠方法！！帮忙度过瓶颈期的那种不会长时间使用，一定要短期有效的那种~~~~~~~~真的真的减不下去了，一直卡在95上下，求求一个快速有效的减肥方法，一定要最狠的最好是姐姐们都用过的哈 嘿嘿
2021年又有许多的朋友变瘦变美了有人通过吃营养餐40天瘦了20斤还有人直接轻松躺瘦逆袭今天就来给大家盘点这10位朋友的减肥方法想瘦的赶紧往下看！第一位：My_petite_bella调理好身体习性，想胖想瘦随意第二位：流浪地球少女坚持运动后变瘦30多斤了，保姆级教...
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