土豆泥

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土豆泥（Mashed Potato）是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品。土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

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重庆几家吃牛排的地方

来自cubbieNov 14, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

爱的是牛小排，价格差不多也就是58+19=77缺点是环境一般，人很多很吵，还经常要排队2，良木缘八一路店这家是我的最爱，去的话一定要点178的套餐，包括沙拉，我喜欢要水果的，汤，酥皮奶油汤味道做得很正宗，牛排要肉眼或者T骨，他们家的牛排都是精挑细选的，牛排配的土豆泥...

北城新馆的斗牛士，扶墙出！！！

来自长袜子皮皮Nov 10, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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土豆泥..好难吃....!!!

来自没长醒小姐Oct 9, 2009 谈天说地 > 叽哩呱啦

好吃版一个mm介绍的...美极土豆泥......难吃产老..! 吃德我打越,打越的..丢老.!!!中午又只有饿老.................烦烦烦!

我的大爱~鱿鱼须！麻婆豆腐~自制土豆泥！O(∩_∩)O~【已更新做法】

来自33的口水兜兜Sep 25, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

秋高气爽哈~ 中午跟朋友去买菜，打算我两个慢慢整一顿~ 本来想整铁板烧鱿鱼须的，结果没得泡椒了，换成胡辣壳嘛~ 那就叫辣炒鱿鱼须确实辣~~~！辣起好爽啊~ 有TX想要做法，我会慢慢更新哈~有机会也会上步骤图的~

推荐——芭沙宝客思国际俱乐部有海鲜烧烤!超级好吃！

来自yymeimeiSep 13, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

说，点菜。（心里有点虚哟，不晓得好贵哟。我们去的时候外面就我们一桌人，我们还在想生意不太好样，结果九点半一过，人就比较旺了，不过都是在里面品酒的。）结果拿过菜单一看，还可以接受给，我们吃了勒些东西：圆贝两打、圣子半打、大虾一打、藕两份、生豪一份、鸡翅一份，还有土豆泥...

※非常美好的清淡晚餐——营养美味的“酸牛奶`土豆泥沙拉”“咖喱土豆泥沙拉”呵呵

来自巴渝人家Sep 1, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

※非常美好的清淡晚餐——营养美味的“酸牛奶`土豆泥沙拉”“咖喱`土豆泥沙拉”呵呵我非常喜欢吃沙拉，想起“阿利与艾德”的生菜土豆泥沙拉真是美好，不过好久都没去吃了。话不多说，就直接奔主题，今晚就来做“酸牛奶`土豆泥沙拉”和“咖喱土豆泥沙拉”。原材料：土豆、黄瓜...

一盘炒饭和一碗面.......

来自zz99Aug 28, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

很久以前做的老发现电脑里面还有图片就发上来挣点分分先上土豆泥炒饭里面有泡菜火腿肠

【土豆泥】好吃集合侃了哈！~

来自EdenJul 28, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

偶超爱重大中门的土豆泥，想当年小妹儿还在读大学的时候，一块五的土豆加蛋，安逸惨了。XDJM些，哪个还有推荐的好吃土豆泥，来摆哈赛！~

求做自制土豆泥的方法

来自思儿Jul 28, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

在食堂打饭经常吃到土豆泥好好吃哟………… 但是又不可能停下来问别个朗格做哎……我想吃了晓得朗格做得顶哈

美极土豆泥

来自xing11207Jul 26, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

美极土豆泥本来不敢买的，一看是雀巢公司出的么就买个尝尝看，看冲冲就能吃的么就买了个。价格五块多一点买了个碎牛肉口味的一打开都是粉末，塑料调羹被扔在一堆粉末里，心里觉得有点粗糙，觉得有点不卫生后来很老实的按指示冲到了指示线，搅拌搅拌后真的变成了土豆泥，有点激动。开吃...

ANYONE CAN COOK（88楼更新人工土豆泥,0720继续炖奶）

来自我是阿花Jul 16, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

刚才看了料理鼠王的第一感受ANYONE CAN COOK我是一个不会做菜的人，我也不愿意做菜我什么都不知道我会的就是煮方便面看了这个电影之后我想我一定要做个菜出来先做简单的吧星期六做平时回家都7、8点了，没必要做菜了做了我发出来ANYONE CAN COOK

简简单单土豆泥，开开心心过周末

来自非你bookJun 29, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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哪10种食物最难消化？

来自snoopy9515Jun 11, 2009 谈天说地 > 叽哩呱啦

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看美国最新公布的10种最难消化的食物应该怎么吃。

转帖！狂人的肯德基点餐语录！

来自niwawa1985May 29, 2009 谈天说地 > 叽哩呱啦

……没有啦，那就来那个鳕鱼堡吧”（心里还很不情愿）我：“.……”（靠，你怎么不要鲸鱼堡呢） 17我：“欢迎光临” 顾客：“请问大包的劲爆鸡米花有多大？” 我：“这么大”（给她指了指）顾客：“中的呢？” 我：“这么大”（我又指了指）顾客：“那好吧，给我来个土豆泥...

下午餐之炸薯条~！

来自ymackeMay 11, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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一个星期瘦6斤的减肥食谱，图解！

来自miniyeyeMay 8, 2009 谈天说地 > 叽哩呱啦

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土豆泥沙拉

来自openlookApr 23, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

那个大大晓得,阿里与艾德那种土豆泥沙拉怎么做的嘛,嘿喜欢吃,想自己在家里做做!

今天中午浪漫满屋的美味

来自果果妈Mar 25, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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我想吃好吃滴~~555555555

来自同同的拉拉Mar 13, 2009 谈天说地 > 叽哩呱啦

LZ好想吃小面，酸辣粉，麻辣牛肉干，泡椒凤爪，老麻抄手，沙坪坝的土豆泥，重大的串串，乡村鸡的饭，想吃火锅可以有毛肚鸭肠烫，想吃重庆所有以前经常黑一般的吃的，想吃得口水都要流老~~5555555555555555天天忘到起美食天下那个网站干吞口水~~刚刚死花花还眼气我...

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