土豆泥

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土豆泥（Mashed Potato）是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品。土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

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为你做满满都是爱的生日餐+【晒出最有LOVE的一餐】

来自ktjfMar 5, 2012 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】

来自用微博账号登陆Feb 7, 2012 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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王杰私房菜

来自jiajiali513Jan 9, 2012 好吃狗儿 > 美食俱乐部

要过年了，童鞋们一定在为去哪里聚餐而纠结哈我推荐一家吃味道的川菜---王杰私房菜地址在黄泥磅家富富侨附近，这家私房菜在黄泥磅那带小有名气呢。你们可以去试试红烧牛肉，红焖羊肉，杂酱土豆泥，怪味鱼等等

小蛇私房菜『黑椒土豆泥』

来自贪吃蛇Dec 8, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

我承认我是土豆控，我想大多数年轻人应该对土豆都不免疫吧。呵呵，再给大家介绍一种做法——黑椒土豆泥

3步自创糯米肉丸，安逸得很

来自小OONov 3, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

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微波版土豆泥，只需要5分钟就可以老

来自lonelymmNov 3, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

微波版土豆泥，只需要5分钟就可以老

1、土豆2个洗净去皮切丁,放容器加牛奶75ml拌匀.放微波炉高火两分钟,取出搅拌,再放微波炉高火两分取出,加牛奶75ml搅匀，放微波炉高火两分钟取出搅拌,重复此动作直至土豆泥可轻松压成泥；2、火腿和胡萝卜切片,汆烫熟,切丁.加入土豆泥中,撒适量盐和胡椒粉,搅匀即可。

分享个DIY鸡汁土豆泥的方法

来自宅manOct 24, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

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铜锣湾茶餐厅(星光68)

来自猫大大Oct 17, 2011 好吃狗儿 > 美食俱乐部

铜锣湾茶餐厅(星光68)

粉得酸醋好好味，浓稠又酸香。作为前菜就好开胃。他家的麻婆豆腐是推荐的，麻婆豆腐是川菜麻辣味典型名菜虽简单易作但要达到“麻、辣、烫、酥、嫩” 色香味俱全的标准在制作过程中也还有些小讲究不是用煲仔能做完美的只不过也能吃出用心与小细节在推荐的范围内肉末酱汁土豆泥...

（）39.5元享66元的『豪客来』牛排~很满意

来自小丹丹啊Sep 28, 2011 好吃狗儿 > 美食俱乐部

缺少分量的问题总体感觉，很满意滴~~整个过程消费也很愉快~~·送的抵用券也送了滴，虽然用处不是很大，不过但就套餐而言，我觉得还是值得推荐滴~~~团购内容：【6店通用】欢乐无限豪客来！39.5元乐享总价66元『豪客来』单人套餐！丁骨牛排套餐（主菜+煎蛋+通心粉/土豆泥...

肯德基土豆泥的制作方法（转）

来自叫兽也要吃饭Sep 7, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

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秦婆婆私家菜你肯定有路过~

来自猫大大Sep 4, 2011 好吃狗儿 > 美食俱乐部

秦婆婆私家菜你肯定有路过~

80年代解放碑富丽堂皇的餐厅但是性价比还满足的这点指菜的味道以及分量全都多到真的有吃不完的感觉这次点的菜我觉得都可以作为推荐（见图）麻婆豆腐不算精致但很香很配饭绿葱牛柳？牛肉爽滑满满的酱香味还有满满得青葱干烧耗儿鱼酱汁浓稠不仅入味还裹鱼肉土豆泥...

自家土豆泥··嘻嘻我喜欢的

来自donkeySep 3, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

今天来秀秀我们家自己做的土豆泥···想学的可以看看··· 1.先把土豆洗干净放好··http://cq.citysbs.com/home/attachment/201109/3/171141_1315024061Fe3F.jpg 2.把土豆切成一坨坨的放在开水锅子里...

过节去吃的外婆桥——很美貌很美味~

来自fengxiaoniAug 29, 2011 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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好吃的川味面

来自美丽心晴Aug 9, 2011 好吃狗儿 > 美食俱乐部

好吃的川味面

这家面馆是闺蜜喜欢的,每次我们有时间都要去吃.一般来说,中午面就卖完了....特别喜欢吃里面的土豆泥和海带.

转了

来自w12369Jul 26, 2011 二手交易 > 购物卡券|门票

转2张豪客来的牛排套餐电子卷，25元一张。- 以下主菜2选1：苹果木烟熏肋眼牛排（1份）牛排（1份）+海鱼荟（1份）- 西式煎蛋（1份）- 意式面/土豆泥（2选1）- 法式面包（1份）- 西式浓汤（1份）- 缤纷自选沙拉（无限量供应）- 时尚茶饮（无限量续杯）-...

不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片

来自lonelymmJul 8, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

$不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_0$ $不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_1$ $不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_2$ $不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_3$ $不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_4$

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跟着红姨学养生——香煎土豆虾仁饼

来自红姨Jul 5, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

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食在星光68之满记甜品+小资的铜锣湾

来自tinawllMay 2, 2011 好吃狗儿 > 美食俱乐部

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食在星光68之满记甜品+小资的铜锣湾_5

英国皇室婚宴就是吃这些！解密威廉王子婚宴菜单

来自2也不容易Apr 11, 2011 谈天说地 > 重庆杂谈

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