太极拳是中国武术一种，归类为内家拳。1949年后，被国家体委统一改编作强身健体之体操运动、作为表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操[1]和太极推手／推手。
老年人想学太极拳，哪里有呢，渝中区大坪附近
提到博大精深的中国文化，你会想到什么？网上曾针对老外做过一个调查，汉字和易经分别排名一二位，《易经》为儒家五经之首，中医和道教里讲的阴阳五行八卦，太极拳，，黄历上的吉日良时等，它们的源头都是《易经》，恐怕没有哪一部著作如同《易经》一样，影响着中国人生活的方方面面。 ...
《学习之道》，来自于知乎推荐，读完花费6个半小时。作者Joshua Waitzkin，是一位世界象棋冠军，也是一位太极拳世界冠军。本书，我感觉算是作者的一本自传，讲述作者获得两种冠军的经历。通过这经历，作者讲述了他的学习方式。书中的许多见解，对我来说，均极有深度，时...
这不，小娇妻头发太长了，70岁的张纪中赶紧用手往后理顺一下，好让小娇妻吃饭香香。有网友曝杜星霖在自家后花园练起了太极拳，但动作比以前小了，速度也慢了。再看肚子也隆起来了，疑似怀了第三胎。她比划着动作，张纪中还用手机拍摄下了这段视频。我说呢，这回连吃饭都秀恩爱，原来张...
！吓得的我赶快拨打了4006303300 盼达用车的客服电话。我先是按的9拨打以前车辆情况报备的客服电话（这是我接触的第一个客服）我把事情陈诉后她就一直说需要我去找车，需要我去找车，需要我去找车。妈的鸡态度还很不耐烦。我最后想要详细询问解决办法后，她又用了一招太极拳...
样形成的？网友拍片偶遇“佛光”6月16日，一篇题为《重庆巫溪云台之巅惊现神秘“佛光”》的帖子出现在重庆某论坛，立刻引起网友关注，并被置顶到首页。发帖者“宁河夜歌”表示，图片是由几位资深摄友“偶遇并拍下的美图”。拍摄网友“菩提无树”在帖中表示，他和几个朋友预约一太极拳...
经常在办公桌上吃饭容易影响人的身体健康 本报记者 王珏 摄●办公桌必须每天用干净的抹布擦拭。●即使吃顿快餐，最佳就餐时间也应该是20分钟左右。●午饭后，白领最好适量做做运动，比如压压腿，扩扩胸，如果会太极拳更好。 你的午餐在哪里解决?回家吃?单位食堂?楼下小饭馆?还...
受到一丝淡淡的忧伤。这一次在《麦兜响当当》中，麦兜的故事依然从灰色的幸福开始。暑假，当小朋友都到新西兰滑雪、到北京大学学普通话、到剑桥学英文并顺道看看哈利·波特的时候，家境贫寒的麦兜因为妈妈北上武汉做食肆生意，只好被“暂寄”在武当山的武术学校“太乙春花门”学习太极拳...
婆子妈喜欢跳舞，看到人家有一个唱戏机，都是小区里面那些婆婆些跳舞用的一个小电视那种，于是给她买了一个，本来里面都有黑多文件可以跳，她说她不喜欢里面的，叫我给她下载一些太极拳啊、气功啊、32步啊、佳木斯什么的，可是真心没有搞过这些，找了好多资源都下载不起，有不有亲们有...
九十九式形意太极拳简介中国武术向来有内家、外家之别，内家拳的代表拳种是太极、形意、八卦三家。九十九式形意太极拳乃中国内家拳派形意门的优秀拳种，融合了太极、形意两大拳术之精粹，集健身、技击之妙法于一体，既有太极拳之松活、圆润、绵密，又有形意拳之沉厚、刚健、凌厉，实中华...
功效。中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。 运动养生：运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳...
茶水内含有丰富的茶碱，可以帮助降低血脂和血液粘稠的现象。每个人的身体都是要自己好好照顾的。所以不要等生病了，才想着爱惜自己的身体，从出身那一刻起。就该好好珍惜，珍惜所在的每一刻每一秒。特别是在夏季，可以多喝水，万万不能让身体脱水。中老年人每天可以约着朋友一起打太极拳...
杨式太极
于流行的秋季，采取相应的措施提早预防流感就尤为重要了。早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通；用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，去过公共场所，回来及时洗手，长期坚持可提高身体抵抗力，有效防止流感；每天坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳...
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