剂少量多次吸收率更高，最好餐后1-1.5小时服用。口服一次钙剂以清晨或临睡前服用为佳；不要与牛奶，矿物质补充剂同时服用钙剂；胃酸缺乏者，不宜选用碳酸钙，可选枸橼酸钙或柠檬酸钙等。3.含钙丰富的食物：虾皮，小鱼，豆制品，鲜奶，芝麻，河虾，海带，紫菜，木耳，燕麦片。孕妈...
转自重庆市妇幼产科手拿确诊怀孕报告单，终于放下女人终身减肥的事业，本应和美食作伴，却迎来早孕孕吐反应，昏天黑地的孕吐，胃部反酸，烧心折磨着孕妈妈们，我们应该如何科学缓解孕吐反应呢？市妇幼产科为您支招！如何缓解孕吐反应？1. 早孕前期在医生的指导下适度补充维生素B6，...
转自重庆市妇幼产科最近很多孕妈都在问关于生育险报销的问题需要满足什么条件才能享受职工生育保险待遇？职工生育保险报销由哪几部分组成？我院的报销流程是什么？……今天，就孕妈们提出的问题，为大家整理了一份关于生育险报销的最全攻略，敬请各位孕妈妈...
e; 30就可以,并把宝宝的胎动记录在笔记本上或手机上，这是一个非常好的习惯。教大家一个简单的数法：每天早、中、晚饭前或饭后较固定的时间，每次记录1小时，胎动每小时≥3次即可，若小于2次，继续数下一小时，如出现两次一小时胎动不足3次，需要看急诊。强调：有些孕妈...
有没有孕妈群的，可以拉一下吗？
孕期胎停三大征兆，孕妈一定要当心！一、下体有明显红血丝，在怀孕的初期，如果上厕所时发现下体明显有红血丝，这时一定要注意，可能就是胎停育的征兆。无论是什么原因，孕妈如果出现下体出血的现象，一定要及时的向医生询问，无论是在孕早期，还是孕中期，出血的现象都值得慎重，不可大...
孕妈妈在孕期，特别是在孕初期与晚期，都容易有尿频的症状出现。怀孕后子宫慢慢变大，膀胱容量空间减少了。孕妈妈的代谢产物增加，同时胎宝宝的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，这都会使排尿量增加。妊娠4个月后，膀胱压迫消失了，此时子宫底超出盆腔以后，这种压...
在孕早、中期阶段，只要孕妈妈没有不适，平躺是不会导致胎儿缺氧的，因为孕妈妈的子宫没有增大到一定的体积，不会严重的压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。但是在孕28周以后，子宫体积不断增加，孕妈妈平躺时间过长，子宫会压迫下腔静脉，使孕妇静脉回流减少而导致心搏出量的减少，从而导致...
的是头位，臀位和横位。其中头位是最常见也是非常利于分娩的一种胎位。而在头位当中，又以枕前位为最佳。枕前位指的是，胎儿头在下方，臀在上方，背朝前胸向后，双手交叉于胸前，两腿盘曲在头位。那样的胎位有利于胎儿在分娩时自行回转，顺利地“旋转出母体外，当然如果孕妈...
孕妈妈感觉胎儿喜欢在晚上动还有可能是以下这些原因导致的：1、孕妈妈自己的因素其实胎宝宝不管白天和晚上都在动，只是因为白天孕妈妈在工作，注意力就被转移了，只要不是太大幅度的胎动孕妈妈可能都没有感觉到。孕妈妈在晚上更容易静下心来，所以就会感觉到宝宝的胎动要比白天多一点。...
孕期便秘怎么办?有没有跟我一样被便秘困扰的的孕妈妈?进入妊娠晚期，便秘就越发严重但问题总是有解决方法，来看看我如何缓解便秘,说孕期便秘的原因:1、受孕酮分泌增加的影响，肠道平滑肌松弛、张力减弱，胃排空及食物肠道停留时延长孕妇容易出现饱胀感及便秘2、子增大导致肠道运动...
看到别的孕妈妈分享的，原楼主阿飘阿，我来借花献佛，孕妈妈们都要了解一下！2022年重庆最新的生育津贴报销，需要注意的三点：1、 产假是178天 但是生育津贴是按128天计算这个是医保局那边给的回复，因为没有收到按178天算的红头文件，所以还是根据之前的来算2、 生育...
听说很多孕妈妈吃西梅缓解便秘，吃西梅真的能治疗便秘吗？看到一篇关于西梅的科普，发过来！古今医案研读不知道什么时候开始，西梅火了起来，不是因为好吃，而是因为通便的功效。据说无论是新鲜西梅还是西梅干都能够缓解便秘，甚至还有人吃了以后拉肚子，致使一些卖西梅的店铺风评被害：...
据英国《每日邮报》报道，在俄乌冲突持续之际，知名的乌克兰国际代孕行业陷入混乱，面临未有的困境。一些曝光的照片显示，出于安全考虑，代孕妈妈生下的大量新生婴儿，目前被安置在基辅近郊住宅区一处地下室内的临时诊所里，由志愿者护士照顾，等待外国父母前来认领接走。但是，受到当前...
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