今天看到那个从120斤长到214斤的妈妈简直震惊了，差不多块长一个自己出来了。很多人，特别是老一辈觉得怀孕时吃得越多越好，这样宝宝就有营养，其实并不是这样的。并不是你越胖宝宝就会越健康，整个孕期体重增加应该控制在12-15kg，太胖不仅不利于生产，孩子的健康也可能受...
妇产科张玉华经过准妈妈怀孕后特别小心翼翼，孕期最可怕的是什么呢？说出来你们可能都想不到：那就是吃吃吃，一些孕妈怀孕后各种海吃海喝，营养品也大把大把地吃，最后把自己变得特别胖。如果孕期体重增长太多的话，生的时候不太好生，剖的话脂肪又太厚，甚至还有血糖也不好。在此，张医...
关于孕期体重，每个人不同，根据孕前体重来适当增加自己的体重。理想的状态下如果怀孕前bmi小于18.5，那么孕中晚期每周体重增加0.5kg。如果怀孕前bmi 值在18.5-24.9，那么孕中晚期每周体重增加0.4kg。如果怀孕前bmi 值在25-29.9，那么孕中晚期...
的危险。 需要注意的是，在孕早期或者孕晚期，有些孕妇的体温会升高一些，不用太担心。2、体重计：测试体重使用的。正常体重孕妇要记住这么几个指标： 孕早期(孕3个月以内)增加2kg；孕中期(孕3个月至6个月)增加5kg；孕晚期(孕7个月至9个月)增加5kg，整个孕期体重...
孕期体重的变化不仅能体现孕妇是否健康，也能直观地判断肚子里宝宝是否健康成长。孕期体重增加与孕妇孕前胖瘦相关，可以根据孕前 BMI 来对比判断。BMI = 体重（kg）/ 身高（m）的平方。如果孕前体重正常，BMI在18.5~24.9 之间，那么整个孕期体重增加11~...
，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹： 在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤； 在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤； 每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤； 整个孕期体重...
分享自鲍秀兰诊室怀孕期体重应增加多少才是最适合的？一般正常情况下，孕妈妈分娩前体重比孕前增加10一15千克是比较合适的。孕妇体重增加的规律：1、孕早中期体重增加较少，到孕晚期体重增加较多。2、孕早期，孕妈妈体重增加1一2干克，孕20周时体重可以增加3一5干克。3、孕...
听说孕期体重超标胎儿会缺氧，是不是啊？
的地方还有乳房、大腿内侧，以及臀部。纹路的分布往往是成平行状或放射状。颜色表现为紫红色，淡红色或褐色，产后就会变成银白色。纹路的深浅或分布范围，会因为不同的体质，遗传性和体重增加程度而有所不同。 并不是所有的妈妈都有妊娠纹，有些妈妈原来的皮肤弹性就比较好，在孕期体重...
孕妇从孕期五六个月起，会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。 怎么消除妊娠纹？并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也因人而异，它因个人的体质、遗传基因、孕期体重...
不同，家庭纠纷难调和。毕竟我和家里的公婆相处的也不太好。其次呢就是月子中心的专业度了，当时就想着不能白花钱，毕竟我老公的钱也不是大风刮来的，得花在刀刃上啊。对比许多家，一些最基本的服务大多数月子中心的都差不多。比如一些孕期中的专业知识讲座、孕期瑜伽，营养指导孕期体重...
，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2；天天吃水果，保证每天摄入200~350g的新鲜水果；奶类每天300~500ml；孕中晚期适量增加鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入（合计达到150~225g/d）；少盐少油控糖，远离烟酒；天天进行身体活动，保证孕期体重...
、腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。 三、除妊娠纹的其他建议 妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重...
C对防皱也有一定的作用。 腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。 妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重...
孕期涂抹橄榄油、可可油、玫瑰精油、花生油……并不能预防妊娠纹，也不会让已经出现的妊娠纹变淡。妊娠纹的出现跟基因有很大关系，此外孕期体重的增加、激素的变化也会影响妊娠纹的状态。所以如果基因给力，什么都不涂，也不会长妊娠纹，如果基因不给力，任...
老话常说“怀孕是一个人吃两个肚子装，所以很多孕妈在怀孕期间随意放纵自己的胃，导致体重疯狂增长，宝宝也长成了巨大儿，给分娩增加了风险。同时又羡慕别人只“长胎不长肉，哎，真的太难了! 想要“长胎不长肉，全孕期体重管理肯定是不可少的。但...
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