徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
过敏，居然！彻底！好了！[/11欢呼][/11欢呼][/11欢呼]皮肤恢复了平静，那种惊喜和如释重负，真的难以言表！[/11酷]现在，精油成了我离不开的护肤产品，过敏真的say goodbye[/11拜拜][/11拜拜][/11拜拜]了。想想也挺奇妙，我本身喜欢徒步...
前段时间到亲戚家玩，无意中看见他家有血压计（欧姆龙的），想着很多年都没测过就测了一下，高压180多，低压好像110多，把亲戚吓惨了，说血压太高太严重，感觉随时血管都会爆掉。我平时也没什么症状，体重也正常不胖，也算是经常运动，周末徒步爬山，周中就在小区慢跑两次，2点...
峨眉山徒步挑战大促销了！门票加下行交通车加牌牌一共只要148！之前门票160，交通车50，牌牌39。网页链接
的回忆，随着改版烟消云散了。80后也到了中流砥柱的年纪，承重墙挺累的，所以想拥有一个这样开心的树洞，角落安放自己的灵魂。我只是有个初步的想法，想听听大家的想法和意见。我希望是个温暖的大家一起分享美食、娱乐八卦，生活烦恼，工作，唱歌，游玩，爬山，书法，摄影，写作，徒步...
最近空闲时间比较多，五到八个小时的徒步路程可以一起玩，我给大家拍拍照。
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