徒步,是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。
本人性别女,坐标北碚城南,就近找个运动搭子,最好来个姐妹特别是同属于胖胖想减肥的。一起徒步、跑步、散步都可以,总之就是运动起来,相互监督,同共进步:c61
明天徒步南山十二峰,有人吗
求组织[/11微笑][/11微笑]
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