心理健康是指个体能够适应和发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
今晚接到大学闺蜜的电话，偶尔联系都是谈谈感情，没想到闺蜜这次打来电话却是想问问我关于她是否心理健康，也就是所谓正不正常，哈哈哈，实在是有点意外，因为这个闺蜜一直给人感觉都是比较能规划自己人生的。尽管我听了她的叙事之后给了她正面的回复，还是忍不住发个帖子，看看我自己是...
心理健康，什么时候我们可以不带偏见的谈论这个话题？大家都认为自己出现的心理不健康的问题都是因为自己不够自信，自己的内心比较的脆弱但是事实并非如此。
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常的生活状态，似乎是习惯了，麻木了，过早的成熟或者过早的对生活灰心丧气。所以，为人父母，最应该学会的事情，不是赚多少钱，而是多关注一下自己的孩子教育和成长，给他们送去生活的曙光和希望。亲子的关系让我们的生活节奏在亲子关系中慢下来，陪孩子谈谈心，关注一下孩子的心理健康...
亚利桑那大学研究人员从美国“全国大学健康评估”中提取并分析超过11万名大学生的信息。研究人员把没有睡够、感觉没能得到休息定义为“睡眠不足”。结果发现，大学生缺觉一晚，致孤独感出现几率提高19%，情绪低落几率提高21%，...
还要外加一点练瑜珈功的轻盈哦，要讲求柔慢，切不可超强度，拉伤筋骨哦!因你不象职业运动员，人家有“加强险”。总之，网恋健身操有两种，你要结合自身情况，择其善者而从之。。。。一句话：发展体育运动，增强人民体质！对了，健康新理念你不知吧？俺笨老也来一简单的传教吧：心理健康...
不要影响未成年人的身心健康。学校也第一时间与当事孩子的家长取得联系，向家长表示道歉，家长也表示了理解，说知道孩子和老师平时关系蛮好。“希望网民不要去讽刺挖苦孩子，孩子不是班干部，就是一个普通的很阳光，懂事的普通学生。”赵斌说，学校也会安排老师特别关注孩子们的心理健康...
场纠葛，折断了孩子飞行员梦想的翅膀，给两个家庭都带来了无法面对的噩梦，再联想到复旦大学的投毒案，清华大学的朱令案，孩子的心理障碍问题早已不是个别现象，据调查数据表明，大学生的心理障碍，占到了学生人群的25.4%（见2013年重庆广播电视报16期），关注孩子的心理健康...
果讲到儿童教育方面，那么见世面真正的含义就是让孩子从家庭过渡到社会。让孩子了解社会的不同侧面。让孩子通过社会了解人性的不同侧面。让孩子知道世界如同硬币一般。永远有两面，只知a面不知b面一定会带来人生命运的损失。3在心理学里面我们理解见世面，把它作为一个人维持心理健康...
你怎样看待生命？你是否曾经有过轻生念头？你对生命的体验是什么？ 昨日，重庆交通大学大学生生命教育创新模式构建课题组发布重庆大学生生命教育状况调查数据。“经过系列调查，我们认为生命教育应该受到重视。”重庆交通大学心理健康教育教研室主任、市心理健康教育与咨询高级专家廖...
健康管理师补贴以后还会有吗？看到坛子的大家都在讨论健康管理师，所以我也去留意了一下。了解之后，发现健康管理师还是值得去学习的，什么食品安全、心理健康、慢性病等全都学了，还能拿补贴、抵扣个税。但是最近我确实安排不过来，想推迟到以后再考健康管理师，那时候还可以拿补贴、抵...
心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此，专家提醒，培养儿童心理健康，应注意以下几点：
孩子天天玩手机、看电视，不做暑假作业。这个暑假，你是否也遇到了类似的问题？昨日，江北区妇联在观府国际社区开展儿童之家活动，让亲子早教、学习能力提升、家庭教育讲座、心理健康咨询等系列活动走近社区儿童身边。而在这之前，儿童之家活动已经走进了黑院墙社区，不少家长针对孩子在...
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