生孩子、坐月子，历来被认为是女人一辈子的大事。传统观念认为月子坐不好，可能影响女人一生的健康。而专为坐月子的妈妈们提供的营养餐被称为月子餐，对妈妈们的气色和精神状态的改善起到了不错的效果，受到了广大坐月子妈妈们的追捧，同时也催热了月子餐市场。
预产期8月中旬，本来已经订好了月子餐，但是我觉得我想改变主意去月子中心，不然我怕我产后抑郁。就是不晓得我妈晓得我要花几万坐月子要闹成什么样？有没有什么好的办法能让我妈反应没那么大？
产后坐月子期间的月子餐应该循序渐进，分阶段进行饮食调理，这样才能促进产后恢复。只有妈妈健康了，宝宝才能成长的更好。坐月子时期饮食应该以温补为主，四个字概括就是“精、杂、稀、软。产后第一周，饮食应达到三方面效果：帮助子宫恢复、排毒、催乳。子宫在分娩后急需修...
还有两个月生了，在家自己做，请问月子餐用什么油炒菜呀，我看写的胡麻油，请问是芝麻油吗？
入住月子中心快一周了，体验感棒棒哒月子餐
；2、家里很宽敞，月嫂和婆子妈来都能住下。宽宽敞敞住自己家多舒服；3、月嫂是一对一的，在的一个月内完全有很多机会可以手把手教会婆子妈怎么带婴儿洗澡啊，婴儿一些常见问题处理啊等一系列科学育儿理念教育；4、家里的土鸡土鸭菜品鸡蛋等均可以保证全新鲜安全，月嫂也很会做月子餐...
破脸，一天就自己生闷气，奶也不好。挑几样来吐槽嘛，给你们提个醒，个人觉得有条件还是去月子中心，至少你对这个月嫂不满意的话，马上可以申请换。1、这个月嫂一天好耍得很，感觉她一天就没做什么事，在家里面每天就指使爷爷奶奶抱娃，婆子妈老人公还开心得很；2、每天要给我做月子餐...
上一篇我们了解了坐月子餐前的4个阶段，今天我们讲解下每个阶段食材的选择 第一阶段(第1·~2周)以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主额。 调理目的:帮助子宫将污血排出，促进子宫收缩，尽快恢复子宫正常功能。 猪肝、赤小豆、红枣、紫米 第二阶段(第3...
想在医院订几天月子餐，有没有推荐的。求推荐。
产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，需要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。月子餐要针对产妇不同的阶段来满足产妇的不同的需求，分为四个阶段。1．第一阶段（1～2周）：排净恶露、愈合伤口（排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合）2．第二阶段（3...
全部(1922)
更多
收藏
