今天整理了最科学的坐月子饮食护理注意事项及月子餐食谱清单，月嫂都说好的月子食谱，关于顺产跟剖腹产的产后饮食注意：【顺产】：早上生产当天可以按第1天吃；晚上生产，可以先煮红糖荷包蛋吃，第2天再按第1天吃；【剖腹产】：剖产术后6小时内禁水禁食，6小时后可用月顺汤（通气汤...
如题。8.12号预产期，明天再去医院B超哈。现在两边妈都在纠结月子饮食的问题。不晓得吃啥子好，更不晓得进补的顺序。希望向有经验的妈妈讨教。谢谢
上、下午各一次)，每次15-20fz。换气时，先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后，待该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈和小宝宝回来。 新妈妈和宝宝所在的房间最好能通风见光，这样会让新妈妈感到心情舒畅，并且有利于观察宝宝的一些变化。 营养： 月子饮食...
月子饮食见这里：http://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-728421-1-1.html不可吹风，不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛...
调整的阶段，这时保持心情愉快对于身体恢复和健康都非常重要。五洲月子公寓为产妇提供24小时专业月子护理，解决新妈妈的后顾之忧，使产妇得到充分的休息与调养，同时指导产妇学习必要的新生儿护理知识，使产妇与新生儿充分心灵充分沟通，让宝宝也在月子里健康成长。 2、月子饮食...
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