沙滩排球，简称“沙排”，是现在风靡全世界的一项体育运动。沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为16米×8米的长方形。场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米，最多6米，比赛场地上空的无障碍空间至少高12.5米。比赛场地的地面是水平的沙滩，沙滩必须至少40厘米深，其中没有石块、壳类及其它可能造成运动员损伤的杂物。比赛场区上所有的界线宽为5～8厘米，界线与沙滩的颜色需有明显的区别，并且由抗拉力材料的带子构成。
【#曾强奸12岁女孩奥运选手首秀遭嘘#】7月28日，曾因强奸12岁女孩入狱的荷兰沙滩排球运动员范德维尔德在巴黎奥运首秀中遭嘘。该运动员入场时观众席响起阵阵嘘声，当播报员介绍他时观众再次发出嘘声。该运动员因在2014年强奸12岁英国女孩，于2016年认罪并被判入狱4年...
但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。O型血的人晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩排球...
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