中国古典诗词创作要求之一。清淡，指作品中无论写景抒情，还是遣词造句，都能清丽脱俗，有超拔淡远的韵味。
切6厘米长段）、姜（尽量刀拍碎）、蒜（整颗）、花椒（量适合自己口味即可），锅内油烧热，倒入买来的底料略炒，出香味儿后放入以上佐料煸炒，出味儿后加开水即可开始涮菜，建议把一个西红柿切四大块丢入锅内，可提升火锅味道；（千万不要放盐哟，火锅底料中有盐，且越煮越咸，如嫌清淡...
楼主可是个吃货啊，不仅爱吃还爱做，和老公耍个朋友从105上升到115，结婚后从115上升到130，现在怀孕了吃我妈的黑暗料理外加孕吐瘦到125，现在不吐了上升到135，为了体重和宝宝健康到是忌口了，清淡少油腻，还吃着我妈煮的黑暗料理。来来来缅怀一下自己的手艺。
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